Blogul Slab sau Gras

ReteteDiete de slabitCeaiuri de slabit
Pastile de slabitSportDetoxifiere
NutritieArderea grasimilor

Articole din categoria Blogul Slab sau Gras

  • Post intermitent - informatii, beneficii si riscuri
    Post intermitent - informatii, beneficii si riscuri

    Cu siguranta ca toata lumea a auzit pana acum termenul de „post”, de cele mai multe ori asociat cu anumite practici religioase sau in contextul „mancare de post”. Termenul de „post…

  • Cum sa gestionati pofta de dulciuri in timpul procesului de slabire
    Cum sa gestionati pofta de dulciuri in timpul procesului de slabire

    Pofta de dulce este un lucru in buna masura normal si sunt multe motive pentru care te poate lovi: foamea, schimbarile hormonale, obisnuinta sau chiar plictiseala. Zaharul are efecte fizice asupra creierului,…

  • Cum sa slabiti usor daca va numarati printre pacientii cu diabet
    Cum sa slabiti usor daca va numarati printre pacientii cu diabet

    Incercati sa slabiti in timp ce va luptati cu gestionarea diagnosticului de diabet? Ei bine, pierderea kilogramelor in plus nu reprezinta o povara suplimentara, ci mai degraba cel mai bun lucru pe care…

  • Miere de Manuka – ce este si ce beneficii are
    Miere de Manuka – ce este si ce beneficii are

    Deoarece este una dintre cele mai bune alimente antimicrobiene ale naturii, mierea de Manuka este oarecum diferita de alte tipuri de miere, deoarece este folosita in principal pentru beneficiile sale…

  • Alimente care sporesc senzatia de foame
    Alimente care sporesc senzatia de foame

    Exercitiile fizice si alimentatia sanatoasa merg mana in mana atunci cand vreti sa slabiti. Pentru a pierde in greutate, este important sa mancati alimentele potrivite care sa asigure o nutritie optima…

  • Beneficiile consumului de loboda
    Beneficiile consumului de loboda

    Loboda este una dintre vedetele primaverii in materie de gastronomie, multi asteptand cu nerabdare acest anotimp pentru a se delecta cu deja celebra ciorba de loboda. Loboda are multe beneficii pentru…

  • Beneficiile capsunilor pentru sanatate
    Beneficiile capsunilor pentru sanatate

    Capsunile sunt unele dintre cele mai iubite fructe din lume datorita gustului lor dulce, a aromei minunate, dar si a versatilitatii culinare. Se pare insa ca si valoarea nutritionala a capsunilor este…

  • Imunitate: alimente care va slabesc sistemul imunitar
    Imunitate: alimente care va slabesc sistemul imunitar

    Mentinerea sistemului imunitar la un nivel optim este unul dintre cele mai importante si de impact lucruri pe care le puteti face pentru a ramane activi si energici. Practic, un sistem imunitar puternic…

  • Renuntarea la fumat ingrasa?
    Renuntarea la fumat ingrasa?

    Multi oameni iau in greutate atunci cand renunta la fumat. In medie, cei care renunta la fumat iau in greutate intre 2,25 si 4,5 kilograme la cateva luni dupa ce renunta la acest obicei [1]. Este posibil…

  • Sfaturi de alimentatie pentru mentinerea sanatatii inimii
    Sfaturi de alimentatie pentru mentinerea sanatatii inimii

    Dulciurile, produsele de patiserie si preparatele prajite sunt de-a dreptul delicioase, insa reprezinta principalii inamici in mentinerea sanatatii inimii. Desi, in unele cazuri, bolile cardiovasculare…

  • Sanatate de fier cu alimente alcaline
    Sanatate de fier cu alimente alcaline

    Alimentele alcaline sunt foarte apreciate datorita contributiei remarcabile pe care o au in mentinerea sanatatii, dar si gratie rolului benefic pe care-l au in dietele de slabit. Fata de alimentele acide,…


NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII