Blogul Slab sau Gras

ReteteDiete de slabitCeaiuri de slabit
Pastile de slabitSportDetoxifiere
NutritieArderea grasimilor

Articole din categoria Blogul Slab sau Gras

  • Mango – compozitie, beneficii si utilizari
    Mango – compozitie, beneficii si utilizari

      Mango este fructul arborelui de mango, originar din India, Pakistan si Birmania, si are avantajul de a fi nu doar delicios, ci si plin de substante nutritive! Cu un aport deosebit de mare de vitaminele…

  • Consumul de portocale si beneficiile pentru sanatate
    Consumul de portocale si beneficiile pentru sanatate

      O dieta echilibrata este unul dintre secretele pentru a ramane in forma si sanatos. Legumele si fructele, in special, ar trebui sa faca parte din dieta zilnica, deoarece acestea furnizeaza organismului…

  • Cum sa nu va ingrasati la menopauza
    Cum sa nu va ingrasati la menopauza

      Mancati si faceti miscare asa cum ati facut intotdeauna, dar pare ca luati in greutate, mai ales in zona abdominala. Ce se intampla? Pentru femeile in varsta de 40 sau 50 de ani, acesta este probabil…

  • Alimente sanatoase pentru pancreas sau care sustin vindecarea lui
    Alimente sanatoase pentru pancreas sau care sustin vindecarea lui

    S.O.S. pancreasul are nevoie de ajutor! Desi este esential, tratamentul prescris de catre medic nu este suficient. Pentru a va imbunatati starea de sanatate este important sa va preparati fiecare masa…

  • Broccoli: proprietati si beneficii pentru organism
    Broccoli: proprietati si beneficii pentru organism

    Verisor cu conopida, varza, varza kale si varza de Bruxelles, broccoli face parte din marea familie a cruciferelor, renumita pentru nenumaratele sale calitati nutritive. Sub denumirea stiintifica de Brassica…

  • Idei de mese sanatoase pentru sarbatori
    Idei de mese sanatoase pentru sarbatori

    Perioada sarbatorilor este una magica, efervescenta si plina de caldura, iar atmosfera festiva se concretizeaza in absolut orice lucru: de la decorul caracteristic, pana la mesele de sarbatori. Cu toate…

  • Lista alimentelor care scad colesterolul
    Lista alimentelor care scad colesterolul

    De multe ori, colesterolul se numara printre cele mai neintelese aspecte in ceea ce priveste sanatatea inimii. Multi oameni cred ca cele mai bune alimente care scad colesterolul au un continut scazut…

  • Cum sa recunoasteti semnalele de satietate si sa preveniti excesul alimentar
    Cum sa recunoasteti semnalele de satietate si sa preveniti excesul alimentar

    Satietatea este starea de constienta si satisfactie care apare dupa consumul alimentelor si bauturilor suficiente pentru a satisface necesitatile organismului. Este un semnal fiziologic si psihologic…

  • Dieta disociata 333: reguli si idei de mese
    Dieta disociata 333: reguli si idei de mese

    Dieta disociata 333 mai este cunoscuta si sub denumirea de „dieta 3 – 3 – 3”, fiind un regim alimentar care are la baza principiul disocierii alimentelor in trei categorii principale:…

  • Cum sa preveniti si sa tratati deficitul de calciu cu ajutorul dietei
    Cum sa preveniti si sa tratati deficitul de calciu cu ajutorul dietei

    Deficitul de calciu mai este denumit si hipocalcemie, facand referire la o carenta nutritionala ce poate afecta semnificativ dezvoltarea fizica a copiilor, dar si starea de sanatate a adultilor. Calciul…

  • Radacina de brusture – beneficii si recomandari de utilizare
    Radacina de brusture – beneficii si recomandari de utilizare

    Radacina de brusture a fost utilizata timp de mii de ani pentru capacitatea sa de a purifica sangele si de a ameliora temperatura corpului. Folosita atat intern, cat si extern, radacina de brusture are…


NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII