Madalina Cristea

  • Alimente sanatoase pentru pancreas sau care sustin vindecarea lui
    Alimente sanatoase pentru pancreas sau care sustin vindecarea lui

    S.O.S. pancreasul are nevoie de ajutor! Desi este esential, tratamentul prescris de catre medic nu este suficient. Pentru a va imbunatati starea de sanatate este important sa va preparati fiecare masa…

  • Cele mai populare uleiuri esentiale si utilizarile lor terapeutice
    Cele mai populare uleiuri esentiale si utilizarile lor terapeutice

    Desi uleiurile esentiale sunt folosite inca din Antichitate, de-abia in ultimii ani au inceput sa se bucure de popularitate. Ele sunt adesea utilizate in aromoterapie, o forma de medicina alternativa…

  • Totul despre ananas: beneficii si proprietati
    Totul despre ananas: beneficii si proprietati

    Nu judecati o carte dupa coperta si niciun fruct dupa coaja! Desi tepii lui s-ar putea sa va intimideze, daca reusesiti sa trecesti peste aparente, veti descoperi ca prin consumul de ananas puteti obtine…

  • Consumul de polen crud – proprietati si beneficii
    Consumul de polen crud – proprietati si beneficii

    Consumul de polen crud confera o multime de beneficii care au trezit interesul medicilor, homeopatilor, apicultorilor si al oamenilor de stiinta de pretutindeni. Chiar daca sunt efectuate in continuare…

  • Aromaterapie la dus, relaxarea suprema cu efort minim
    Aromaterapie la dus, relaxarea suprema cu efort minim

    Chiar daca este un obicei nou pentru multi dintre noi, aromaterapia se practica inca din cele mai vechi timpuri atat in randul doamnelor si domnisoarelor, cat si al domnilor. Daca nu ai timp sau un buget…

  • 7 retete simple cu fructe si legume de toamna
    7 retete simple cu fructe si legume de toamna

    Toamna este, probabil, cel mai generos anotimp. In aceasta perioada, pietele sunt pline de legume si fructe, alimente absolut necesare unei vieti sanatoase. Este bine cunoscut faptul ca produsele de origine…

  • Fructe de toamna, pentru o dieta echilibrata si sanatoasa
    Fructe de toamna, pentru o dieta echilibrata si sanatoasa

    Toamna se asterne, an de an, cu roade gustoase si nostalgii. Chiar daca temperaturile incep sa scada, optiunile alimentare de sezon sunt variate. Exista o multime de fructe de toamna, la preturi accesibile,…

  • Sfaturi care te vor ajuta sa reduci consumul de zahar + beneficii
    Sfaturi care te vor ajuta sa reduci consumul de zahar + beneficii

    Oricat de dulci si pline de bucurie ar fi momentele cand mancati ciocolata, inghetata, prajituri sau placinte, nu uitati ca zaharul din ele va poate afecta sanatatea. Pe langa asta, sa nu pierdeti din…

  • Lista de vitamine recomandate pacientilor cu anemie (copii si adulti)
    Lista de vitamine recomandate pacientilor cu anemie (copii si adulti)

    Picioare reci? Dureri de cap? Oboseala? Iritabilite? Ameteli? S-ar putea sa va confruntati cu anemie. Diagnosticul precis se stabileste dupa efectuarea unui set de analize de sange, o discutie cu medicul…

  • Beneficiile consumului de rodie
    Beneficiile consumului de rodie

    Cand vine vorba despre rodie trebuie sa stiti ca in jurul acestui fruct graviteaza nu doar simbolurile si mitologia, ci si foarte multe beneficii. De fapt, este unul dintre cele mai vechi alimente. De-a…

  • Importanta hidratarii adecvate pentru sanatate
    Importanta hidratarii adecvate pentru sanatate

    Va este sete? Inseamna ca organismul dumneavoastra se confrunta deja cu o deshidratare usoara spre moderata. Mai exact, nu aveti suficienta apa in corp. Cel mai bun mod pentru a evita o asemenea situatie…