Retentia de apa din organism mai este cunoscuta si sub numele de edem. Aceasta reprezinta acumularea anormala de lichid din tesuturile corpului. Ea poate fi cauzata de o varietate de factori, cum ar fi problemele renale, problemele hormonale sau chiar din cauza unui consum excesiv de sare. Retentia de apa poate fi dureroasa si poate provoca umflarea anumitor zone precum gleznele, mainile si fata. Aceasta poate crea, pe langa disconfort la mersul pe jos si la statul in picioare, oboseala fizica.
Persoanele cu un risc crescut de retentie de apa sunt femeile, persoanele supraponderale si gravidele. Aceasta apare, in special, in sezonul canicular. Care ar fi insa cea mai buna solutie pentru a elimina apa in exces din organism? Un ceai pentru eliminarea apei din organism poate fi indicat in aceste situatii.
Ce este retentia de apa
Asa cum spuneam, retentia de apa este o afectiune in care organismul retine o cantitate excesiva de apa, cauzand umflarea si ingrosarea tesuturilor. Aceasta poate fi cauzata de diverse probleme de sanatate, precum afectiuni renale sau hormonale, dar si de un stil de viata nesanatos, in care primordiale sunt sedentarismul, alimentatia nesanatoasa, consumul redus de apa si consumul excesiv de sare sau alcool.
Un ceai pentru eliminarea apei din organism poate sustine detoxifierea si poate ajuta la scaderea in greutate.
Specialistii Catena recomanda si suplimente alimentare pentru eliminarea apei din organism. Aquaslim de la Naturalis este unul dintre acestea. Datorita combinatiei de zinc, crom si a celor 7 extracte din plante (extractul de papadie, extractul de urzica, extractul de ceai verde, extractul de Solidago virgaurea, extractul de struguri, extractul de ienupar, extractul de ghimpe-paduret), AquaSlim are o actiune complexa, care ajuta la pierderea in greutate, la detoxifiere si la eliminarea excesului de apa din organism.
Recomandari de ceai pentru eliminarea apei din organism
Exista mai multe plante si ierburi care au proprietati diuretice si care pot ajuta la eliminarea apei din organism. Un remediu eficient pentru retentia de apa este consumul de ceaiuri diuretice realizate cu ajutorul acestor plante. Acestea sunt cateva tipuri de ceai pentru eliminarea apei din organism prin stimularea eliminarii urinei:
Coada-calului este cunoscut pentru proprietatile sale diuretice, care pot ajuta la eliminarea apei din organism si la reducerea inflamatiei. Este bogat in siliciu, un mineral esential pentru sanatatea oaselor si a articulatiilor.
Ceaiul de ienupar pentru eliminarea apei din organism
Ienuparul este cunoscut pentru proprietatile sale. Fructele de ienupar sunt bogate in flavonoizi, tanini, antociani (pigmenti ce le confera fructelor culoarea violet), dar si diferite rasini, care au capacitatea de a ajuta la eliminarea apei din organism. Este bogat in vitamina C si contine, de asemenea, compusi antiinflamatori naturali.
Ceaiul de rozmarin
Rozmarinul este cunoscut pentru proprietatile sale diuretice si pentru capacitatea sa de a ajuta la eliminarea apei din organism. Este bogat in vitamina A si vitamina C si contine, de asemenea, compusi antiinflamatori naturali. Grecii antici il foloseau pentru a ameliora durerile musculare, pentru sustinerea imunitatii, pentru sistemul circulator, pentru imbunatatirea memoriei si la cresterea parului.
Ceai de papadie pentru eliminarea apei din organism
Acest ceai este un diuretic puternic care poate ajuta la eliminarea apei din organism si la reducerea inflamatiei. Fiind bogat in vitamina A, vitamina C si vitamina K, dar si cu un continut crescut de compusi antiinflamatori naturali, ceaiul ajuta la reducerea inflamatiei si la imbunatatirea functiilor renale.
Vedeti si alte recomandari de ceai pentru eliminarea apei din organism:
Ceai de coada-soricelului
Coada-soricelului este o planta diuretica care ajuta la eliminarea apei si a toxinelor din organism, dar si la reducerea inflamatiei. Este de asemenea util in tratarea afectiunilor renale si a pietrelor la rinichi.
Macesele sunt bogate in vitamina C si au proprietati diuretice, ajutand la eliminarea apei din organism si la detoxifierea ficatului.
Ceai de radacina de ginseng
Ginsengul are nenumarate proprietati terapeutice printre care si de detoxifiere. Acesta este folosit inca din cele mai vechi timpuri in Asia pentru ca elimina toxinele din organism si imbunatateste starea fizica.
Ceaiul verde are capacitatea de a arde grasimile rele din sange. Mai mult decat atat, este un antioxidant puternic care ajuta metabolismul si previne acumularea in greutate, reducand apetitul. Tot acesta inhiba angigeneza, prevenind cresterea tesutului adipos.
Un astfel de ceai pentru eliminarea apei din organism este si Alevia COMPLEX DE SLABIT CU CEAI VERDE SI LAMAIE. Acesta imbina proprietatile de slabire ale ceaiului verde cu cele ale lamaii si ale ginsengului. Specialistii Catena recomanda acest ceai pentru eliminarea apei din organism intrucat mentine greutatea corporala normala si ajuta la eliminarea excesului de tesut adipos, prin reglarea tranzitului intestinal si prin functionarea normala a glandelor sudoripare.
Ceai de patrunjel
Patrunjelul este un diuretic natural care ajuta la eliminarea apei din organism si la detoxifierea rinichilor. De asemenea, poate ajuta la reducerea inflamatiei si la imbunatatirea digestiei.
Ceai de frunze de dafin
Frunzele de dafin au proprietati diuretice si ajuta la eliminarea excesului de apa din organism. De asemenea, poate ajuta la reducerea inflamatiei si la imbunatatirea functiilor renale.
Este important sa retineti ca aceste ceaiuri pot avea efecte secundare, asa ca este recomandat sa discutati cu un medic inainte de a le utiliza. De asemenea, nu ar trebui sa inlocuiesti tratamentul medical cu aceste ceaiuri si sa te asiguri ca ai un stil de viata sanatos, cum ar fi o alimentatie echilibrata si exercitii fizice regulate, pentru a preveni retentia de apa.