Albire dinti acasa? Afla cum!

Cu totii ne dorim acel zambet luminos si alb, cum vedem la marii actori... Din pacate, exista lucruri precum vinul rosu, cafeaua si, desi pare surprinzator, medicamentele si fructele de padure inchise la culoare, care ne tin departe de a avea parte de acei dinti sidefati. Dar, daca doresti sa eviti substantele chimice din unele produse de igiena orala si falimentul in urma procedurilor de albire a dintilor, poti incerca unele metode care s-au dovedit eficiente.

Albire dinti – ce recomanda specialistii

Deci, daca zambetul nu se numara printre atuurile tale fizice, albirea dintilor poate fi solutia pentru aceasta problema. Poti recurge la procedurile de albire a dintilor la fiecare 6 luni, insa trebuie sa eviti total tigarile. Fumatul face ca dintii sa capete acel aspect galben neplacut intr-o perioada scurta si poate cauza complicatii dentare grave. Dar, daca nici bugetul nu-ti permite sa-ti cureti dintii la dentist, atunci nu te teme, deoarece poti folosi anumite produse simple pentru a-ti proteja dintii de o eventuala ingalbenire.

Albire dinti – trucuri pentru acasa

Stim cu totii ca dintii incep inevitabil sa se ingalbeneasca odata cu inaintarea in varsta. Cu toate acestea, exista lucruri pe care le putem face pentru a incetini procesul si chiar pentru a-l inversa.

Tine cont de alimentatie pentru dinti mai albi

Pentru a preveni patarea dintilor, trebuie sa eviti alimentele care coloreaza dantura. Printre acestea se numara alimentele si bauturile care contin taninuri, cum ar fi vinul si ceaiul. In categoria alimentelor si bauturilor care pot pata dintii intra si citricele, cafeaua si bauturile racoritoare.

Albire dinti – cafeaua si sucurile acidulate sunt nocive pentru dantura

Alimentele acide provoaca ingalbenirea dintilor prin faptul ca uzeaza smaltul dentar. De aceea, persoanele care sunt nemultumite de culoarea dintilor lor ar trebui sa evite consumul excesiv de citrice, cafea si bauturi carbogazoase. In plus, este recomandat sa se spele intotdeauna pe dinti dupa ce au consumat astfel de bauturi sau alimente.

Stomatologii recomanda, in general, sa ne spalam pe dinti dupa 30 de minute de la consumarea acestor alimente. Acizii pot slabi smaltul, astfel incat periajul mai devreme de atat poate provoca daune.

Albire dinti – efectul fumatului asupra dintilor

Renuntarea la fumat sau produsele din tutun poate reduce riscul aparitiei petelor cauzate de nicotina. De asemenea, renuntand la fumat, poti preveni cariile dentare si gingivita, ambele fiind afectiuni care pot deteriora smaltul si care pot provoca probleme de sanatate orala.

Top alimente pentru dinti albi

Fructele sunt ideale atat pentru organism, cat si pentru dinti. Fructele si legumele nu inlocuiesc periajul, insa pot indeparta placa dentara in timp ce le mesteci. Capsunile si ananasul sunt doua fructe despre care se crede ca ajuta la albirea dintilor.

Albire dinti cu ajutorul capsunilor

Unele vedete folosesc un amestec format din capsuni si bicarbonat de sodiu pentru a-si albi dintii. Sustinatorii acestui remediu sunt de parere ca acidul malic care se gaseste in capsuni elimina ingalbenirea dintilor, in timp ce bicarbonatul de sodiu indeparteaza petele. Cei care vor sa incerce acest remediu ar trebui sa-l utilizeze de cateva ori pe saptamana.

Pentru a realiza acest amestec, paseaza o capsuna proaspata, combin-o cu bicarbonat de sodiu si aplica amestecul pe dinti.

Albire dinti cu ananas

Unii sustin ca ananasul poate sustine procesul de albire a dintilor. Cercetatorii au descoperit in urma unui studiu ca pastele de dinti care contin bromelaina, o enzima gasita in ananas, au indepartat mult mai bine petele dentare decat pastele de dinti standard.

Utilizeaza benzi pentru albire dinti

Benzile de albire pot fi achizitionate usor fara reteta. In plus, costa mult mai putin decat procedurile de albire dentara si de obicei ofera rezultate bune.

Benzi albire dinti – cat de eficiente sunt benzile pentru albire dinti

Benzile de albire contin, de obicei, un strat subtire de peroxid de hidrogen sau peroxid de carbamida.

Benzi albire dinti – care este rolul lor

Benzile de albire dinti au rolul de a indeparta petele de pe suprafata dentara. In plus, patrund in smaltul si dentina pentru a elimina petele aflate in profunzimea dintilor. Acestea trebuie utilizate potrivit instructiunilor pentru a fi evitate eventualele daune asupra dintilor.

Foloseste o pasta de dinti pentru albire

Chiar daca metodele enumerate mai sus pot fi extrem de eficiente, primul lucru pe care trebui sa-l ai in vedere este sa te speli pe dinti des si corect. Este absolut esential sa te speli dupa ce consumi alimente si bauturi care pot provoca ingalbenirea dintilor.

Albire dinti – cand trebuie sa ne curatam dantura

Cu toate acestea, trebuie sa eviti periajul imediat dupa ce ai consumat alimente si bauturi acide pentru ca acest lucru poate duce la erodarea smaltului.

Este recomandat sa te speli pe dinti de cel putin doua ori pe zi, timp de doua minute de fiecare data. In plus, este important sa cureti toate fisurile si zonele greu accesibile. Spala-te usor pe dinti folosind miscari circulare pentru a-ti proteja gingiile.

Albire dinti – ce fel de pasta trebuie sa folosesti

Potrivit unui studiu realizat in 2018, pastele de dinti destinate albirii danturii se pare ca au aceasta importanta capacitate pentru care au fost concepute. Aceste paste pentru albire contin substante abrazive usoare care indeparteaza petele de pe suprafata danturii.

Catena recomanda Foramen pasta de dinti pentru albire cu carbune activ

Pasta de dinti pentru albire, cu carbune activ, este o pasta de dinti pentru albire foarte eficienta pentru curatarea placii dentare. Pasta de dinti pentru albire improspateaza respiratia, indeparteaza petele si ofera un zambet stralucitor si sanatos. Pasta de dinti este recomandata copiilor cu varsta de peste 8 ani.

Foramen, pasta de dinti pentru albire (carbune activ), 75 ml

Vezi detalii

Referinte:

https://www.healthline.com/nutrition/whiten-teeth-naturally

https://www.medicalnewstoday.com/articles/322421

https://www.byrdie.com/diy-teeth-whitening-5078963

https://www.medlife.com/blog/17-home-remedies-teeth-whitening-treatment-tips/