Cinci greseli comune pe care le faceti cand va curatati tenul

Curatarea tenului este poate cel mai simplu si mai frecvent pas din rutina de ingrijire a pielii – dar si cel mai gresit inteles. Desi pare banal sa va spelati fata dimineata si seara, multi dintre noi facem greseli care afecteaza sanatatea si echilibrul pielii. De la alegerea produsului gresit pana la frecarea prea puternica, aceste obiceiuri aparent inofensive pot cauza iritatii, uscaciune, pori blocati si chiar aparitia acneei.

Ce trebuie sa stiti inainte de a va curata corect tenul

Curatarea tenului nu inseamna doar sa aplicati un produs si sa-l clatiti. Este un proces care influenteaza sanatatea pielii dvs in mod direct si pe termen lung. Fiecare pas conteaza – de la temperatura apei pana la ingredientele din cleanser. Iar atunci cand rutina nu este adaptata corect, pot aparea dezechilibre: pielea se poate irita, usca excesiv, deveni mai grasa sau se poate confrunta cu eruptii, mai ales in cazul unui ten acneic.

Cateva principii de baza pe care trebuie sa le retineti:

• Nu exista un produs „universal bun” – alegerea trebuie facuta in functie de tipul dvs de piele.
• Curatarea prea agresiva nu inseamna curatare eficienta. Din contra, poate duce la inflamatii si sensibilizare.
• Tenul are nevoie de echilibru: curatat suficient pentru a elimina impuritatile, dar suficient de bland pentru a pastra bariera protectoare.
• Un ten acneic nu trebuie „atacat” cu solutii dure – are nevoie de o rutina constanta, blanda si eficienta.

Pornind de la aceste adevaruri, iata care sunt cele mai comune greseli pe care oamenii le fac cand vine vorba de curatarea tenului – si ce puteti face diferit, pentru rezultate vizibile si sanatoase.

Farmacistii Catena recomanda DAILY CARE Apa micelara calmanta, 200 ml, RILASTIL – formula blanda, fara sapun, ideala pentru curatarea zilnica a pielii sensibile, uscate sau predispuse la iritatii. Indeparteaza impuritatile si excesul de sebum, respectand echilibrul natural al pielii, oferind hidratare si confort. Testata dermatologic, fara alcool si parfum, potrivit pentru utilizare zilnica.

 

DAILY CARE Apa micelara calmanta, 250 ml, RILASTIL

Vezi detalii

1. Folositi un cleanser nepotrivit tipului de piele

Una dintre cele mai comune greseli este utilizarea unui produs de curatare care nu se potriveste cu nevoile pielii dvs. Un gel spumant pentru ten gras nu ar trebui folosit pe o piele uscata sau sensibila, iar un lapte demachiant hidratant nu va fi eficient pentru un ten mixt cu tendinta acneica.

Ce se intampla daca folositi un produs nepotrivit:

• Pielea devine iritata, se usuca sau se descuameaza
• Porii se pot infunda, favorizand aparitia cosurilor
• Bariera de protectie a pielii este afectata

Ce puteti face in schimb:

• Identificati tipul de ten (normal, uscat, gras, mixt, sensibil, acneic)
• Cautati etichetele „non-comedogenic”, „bland”, „pentru piele sensibila” sau „cu pH echilibrat”, in functie de nevoi
• Evitati produsele cu parfum, alcool sau uleiuri minerale in exces, mai ales daca aveti un ten sensibil sau predispus la acnee

2. Va spelati prea des sau prea rar pe fata

Frecventa cu care va spelati fata conteaza. Spalatul prea rar poate duce la acumularea de sebum si bacterii, in timp ce curatarea exagerata poate distruge bariera naturala a pielii, provocand uscaciune si sensibilitate.

Simptomele unei rutine dezechilibrate:

• Daca va spelati prea rar: ten incarcat, luciu excesiv, cosuri frecvente
• Daca va spelati prea des: piele care „tine”, senzatie de arsura, inrosire.

Recomandarea dermatologilor:

• Curatati tenul de doua ori pe zi – dimineata si seara
• Daca aveti ten foarte uscat sau sensibil, dimineata puteti folosi doar apa sau o apa micelara blanda
• Nu exagerati cu spalarea dupa sport sau transpiratie – important este sa fie blanda si adaptata.

3. Folositi apa la temperatura nepotrivita

Temperatura apei cu care va spelati fata poate influenta semnificativ eficienta curatarii si sanatatea pielii. Multi oameni folosesc apa fierbinte, crezand ca aceasta „deschide” porii – un mit care trebuie abandonat.

Ce poate face apa prea fierbinte:

• Deshidrateaza pielea
• Afecteaza filmul hidrolipidic de protectie
• Poate agrava cuperoza si inflamatia

Pentru a evita aparitia problemelor de mai sus, puteti urma aceste recomandari:

• Spalati-va pe fata cu apa calduta – suficient de calda incat sa dizolve sebumul, dar nu incinge pielea
• Clatiti bine produsul de curatare, astfel incat sa nu ramana reziduuri iritante.

4. Nu va clatiti sau usucati fata corect

Poate parea un detaliu nesemnificativ, dar modul in care va clatiti si va uscati tenul face diferenta intre o rutina eficienta si una daunatoare.

Cele mai frecvente greseli pe care majoritatea persoanelor le fac sunt urmatoarele:

• Lasati urme de cleanser pe piele
• Va stergeti agresiv cu prosopul
• Folositi acelasi prosop pentru maini si fata

Cum sa procedati corect:

• Clatiti din abundenta, chiar si atunci cand folositi un produs bland
• Uscati fata prin tamponare usoara, cu un prosop moale si curat, rezervat exclusiv pentru ten
• Spalati prosopul facial la 2-3 zile pentru a preveni acumularea de bacterii

5. Uitati sa va spelati pe maini inainte de curatarea tenului

Aceasta este o greseala simpla, dar foarte raspandita: incepem sa ne spalam pe fata cu mainile nespalate. Astfel, tot ce am atins de-a lungul zilei – telefonul, tastatura, clanta usii – ajunge direct pe tenul dumnevoastra.

De ce e important acest pas:

• Bacteriile si impuritatile de pe maini pot provoca eruptii
• Produsele de curatare isi pierd eficienta daca sunt contaminate
• Este un risc mai ales pentru persoanele cu ten acneic sau sensibil

Ce puteti face in schimb:

• Spalati-va bine pe maini cu apa si sapun inainte de orice pas de curatare
• Folositi doar varfurile degetelor pentru a masa produsul pe fata, fara a freca pielea.

Greseli frecvente in curatarea tenului acneic

Pentru persoanele cu ten acneic, greselile din rutina de curatare pot avea un impact si mai mare asupra pielii. Iata ce sa evitati daca va confruntati cu acnee:

• Folosirea scruburilor dure – pot agrava inflamatia si irita pielea
• Aplicarea prea multor produse active simultan – exfolianti, retinoizi si acizi folositi in exces duc la descuamare si sensibilizare
• Sarirea peste hidratare – chiar si un ten acneic are nevoie de hidratare pentru a nu reactiona prin secretie excesiva de sebum.

Este important sa alegeti produse blande, non-comedogenice si adaptate nevoilor specifice pe care le are tenul dvs. O rutina bine echilibrata de curatare a tenului ajuta la prevenirea recidivelor si la calmarea pielii.

Curatarea tenului este mai mult decat un gest de igiena – este baza unui ten sanatos, luminos si echilibrat. Greselile aparent mici pot duce la probleme majore, mai ales in cazul unui ten acneic sau sensibil. Fie ca este vorba de alegerea produsului gresit, frecventa nepotrivita, temperatura apei sau igiena insuficienta, toate aceste obiceiuri pot fi corectate cu usurinta.

Surse:

https://www.cerave.com/skin-smarts/skincare-tips-advice/face-washing-mistakes-and-solutions

https://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/a62894012/mistakes-washing-face/

https://uk.typology.com/library/mistakes-to-avoid-when-washing-your-face

https://eu.gotoskincare.com/blogs/the-go-to-guide/common-cleansing-mistakes?shpxid=db1a55fe-e250-492e-bf9f-f9cd67a45f27

https://trinnylondon.com/eu/blog/face-washing-mistakes?showCountryDialog=RO

https://www.ecco-verde.com/info/beauty-blog/are-you-making-these-cleansing-mistakes

https://www.tru-skin.com/blog/avoid-these-common-face-washing-mistakes-for-healthier-skin