Cauze ale trigliceridelor marite

Ce sunt trigliceridele?

Trigliceridele sunt un tip de grasime (lipide) care se gaseste in sange. Trigliceridele provin din alimentatie, iar surplusul de calorii care nu va fi folosit va fi stocat sub forma de trigliceride in celulele adipoase. Trigliceridele reprezinta si o sursa vitala de energie, avand un rol foarte important pentru buna functionare a organismului, dar cand numarul lor creste, poate provoca o serie de afectiuni. Nivelurile ridicate de trigliceride, cunoscute sub numele de hipertrigliceridemie, pot indica o serie de probleme de sanatate, fiind un factor de risc pentru mai multe afectiuni.

Farmacistii Catena recomanda Benesio Hepafort, care contribuie la scaderea colesterolului, detoxifierea ficatului, protejarea si regenerarea celulelor hepatice, datorita extractelor de silimarina, anghinare si a colinei.

Hepafort, 30 capsule, Benesio

Vezi detalii

Trigliceride – valori normale

Trigliceridemia se masoara in miligrame pe decilitru (mg/dl), iar valorile normale ale acesteia sunt sub 150 mg/dl. Un simplu test de sange poate dezvalui daca trigliceridele se incadreaza intr-un interval sanatos.

• Trigliceride valori normale – sub 150 mg/dl
• Trigliceride crestere moderata – cu valori cuprinse intre 151 si 200 mg/dl
• Trigliceride marite – valori cuprinse intre 201 si 500 mg/dl
• Trigliceride - valori alarmante / foarte crescute – peste 500 mg/dl

Trigliceride marite – cauze si factori de risc

Nivelurile trigliceridelor fluctueaza natural, ca raspuns la multi factori, inclusiv la aportul de calorii si ora din zi la care se mananca.

Pentru buna functionare a ficatului si a intregului sistem digestiv, farmacistii Catena recomanda Naturalis BilActiv Anghinare, care are la baza extract standardizat din frunze de anghinare (Cynara scolymus), cea mai concentrata forma de administrare a plantei de anghinare, recunoscuta pentru nenumaratele sale proprietati terapeutice.

Naturalis BilActiv Anghinare X 30 comprimate

Vezi detalii

Trigliceridele marite sunt de obicei cauzate de alte conditii sau afectiuni, cum ar fi:

• obezitatea;
• diabetul slab controlat;
• tiroida subactiva (hipotiroidismul);
• afectiunile renale;
• obiceiurile alimentare nesanatoase (alimentele bogate in carbohidrati);
• consumul excesiv de alcool;
• tensiunea arteriala crescuta;
• menopauza;
• fumatul;
• administrarea anumitor medicamente (de exemplu, diuretice, hormoni, corticosteroizi, beta-blocante).

Farmacistii Catena recomanda Inozitol, supliment alimentar indicat pentru buna functionare a ficatului. Are rol in metabolismul colesterolului si grasimilor si creste sensibilitatea receptorilor la insulina.

Inozitol Bio Life NRG, 60 capsule, Romherba

Vezi detalii

Valorile marite ale trigliceridelor pot fi un simptom al unui sindrom metabolic, care creste riscul de boli cardiovasculare, diabet si accident vascular cerebral.

Trigliceride marite – simptome

In general, cresterea trigliceridelor sau trigliceridemia nu are niciun fel de simptom, dar daca aceasta este cauzata de o boala genetica, pot fi observate anumite acumulari de grasime sub suprafata pielii, cunosute sub numele de xantoame.

Pentru mentinerea concentratiilor normale de glucoza din sange si pentru metabolismul normal al grasimilor, proteinelor si carbohidratilor, farmacistii Catena recomanda suplimentul alimentar Zuccarin.

Zuccarin, 60 comprimate

Vezi detalii

Trigliceride marite – tratament si remedii

Persoanele cu risc crescut de infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale sau alte afectiuni grave, pot avea nevoie de medicamente pentru a reduce trigliceridele, printre acestea putandu-se include medicamentele care scad colesterolul, cum ar fi statinele.

Metode eficiente pentru a reduce sau preveni hipertrigliceridemia:

• activitate fizica, timp de cel putin 30 de minute in fiecare zi;
• adoptarea unei diete sanatoase pentru inima si mai multe fibre;
• controlul regulat al hipertensiunii arteriale si diabetului;
• evitarea alcoolului;
• odihna suficienta;
• mentinerea unei greutatati sanatoase;
• gestionarea stresului;
• renuntarea la fumat.

Tratament naturist pentru trigliceride marite

Daca modificarile stilului de viata nu reusesc sa scada nivelul trigliceridelor, puteti apela si la tratamentul naturist.

• Statine

Statinele sunt medicamente utilizate in mod obisnuit pentru a trata nivelurile ridicate de colesterol, precum si alte riscuri ale bolilor cardiovasculare. Statinele functioneaza prin scaderea productiei de colesterol din ficat si, la anumite doze, pot reduce nivelul trigliceridelor cu 50%. Cu aceste statine, pot fi atinse atat tintele LDL (colesterol „rau”), cat si trigliceridele marite.

• Niacina

Vitamina din grupa de vitamine B, cunoscuta sub denumirea de vitamina B3, niacina poate reduce trigliceridele prin blocarea eliberarii acizilor grasi liberi din grasimi, in timp ce creste clearance-ul trigliceridelor din sange. In plus, poate creste nivelurile colesterolului HDL („bun”) si reduce nivelurile colesterolului LDL („rau”), deci este utilizata in mod obisnuit pentru adultii care au atat boli de inima, cat si colesterol ridicat.

• Acizi grasi omega-3

S-a demonstrat ca tabletele cu ulei de peste (2 grame pe zi) scad nivelul trigliceridelor cu pana la 30%. Acizii grasi omega-3 actioneaza prin inhibarea eliberarii trigliceridelor din ficat si prin stimularea enzimei care elimina trigliceridele din sange.

• Fibratii

Acidul fibric reduce productia de lipoproteina VLDL a ficatului (transporta cantitati crescute de trigliceride si colesterol prin fluxul sangvin), in timp ce accelereaza eliminarea trigliceridelor din sange.

Regimul alimentar ca metoda de tratament pentru trigliceride marite

In cazul in care consumati adesea mai multe calorii decat ardeti, la fel ca majoritatea oamenilor, trigliceridele pot incepe sa creasca. Cele mai nefavorabile sunt alimentele cu zahar si alimentele bogate in grasimi saturate, cum ar fi branza, laptele integral si carnea rosie.

Ca si colesterolul, trigliceridele provin din alimentele pe care le consumam si din ficat. Cand nivelurile sunt normale, rolul trigliceridelor este de a furniza energie organismului. Problemele apar atunci cand nivelurile sunt ridicate si producem mai multe trigliceride decat folosim.

Consumul unei diete cu continut scazut de carbohidrati si exercitiile fizice sunt deseori eficiente in scaderea nivelului de trigliceride.

Alimente recomandate in scaderea nivelului de trigliceride:

• peste bogat in omega-3 (somon, sardine, ton, halibut);
• carne de pasare;
• fructe de mare;
• orez brun;
• ovaz;
• fasole;
• cartofi dulci;
• nuci;
• legume;
• fructe;
• leguminoase;
• cereale integrale;
• proteine ​​sanatoase, precum lactatele cu continut scazut de grasimi;
• inlocuiti uleiul de masline cu unt sau untura, atunci cand este posibil. Limitati aportul de zahar.

Sfaturi legate de stilul de viata, pentru a mentine trigliceridele in valori normale:

• reducerea sau renuntarea la consumul de alcool;
• efectuarea unor controalele medicale regulate;
• activitatea fizica regulata;
• mentinerea unei greutati sanatoase.

De ce sunt trigliceridele marite atat de periculoase?

Trigliceridele marite favorizeaza intarirea arterelor sau ingrosarea peretilor arterelor (arterioscleroza), ceea ce creste riscul de accident vascular cerebral, atac de cord si boli de inima.

Trigliceridele marite sau hipertrigliceridemia poate conduce si la aparitia altor afectiuni:

• diabet zaharat de tip 2;
• ficat gras, non-alcoolic;
• inflamatii acute ale pancreasului (pancreatita);
• hipotiroidism.

In general, hipertrigliceridemia (trigliceride marite) nu provoaca simptome. Singura modalitate de a identifica valorile trigliceridelor este analiza sangelui. Asadar, nu ezitati sa mergeti sa va faceti un set complet de analize la fiecare 6 luni!

Surse: mayoclinic.org; medicalnewstoday.com; my.clevelandclinic.org