Perioada de alaptare este speciala in viata unei mamici, deoarece exista anumite reguli care trebuie respectate, astfel incat bebelusul sa beneficieze de proprietatile nutritive ale laptelui matern, fara sa aiba probleme cu balonarea sau colicii.
Afla ce alimente sunt interzise in perioada alaptarii, ce alimente pot fi consumate in proportii reduse si care sunt produsele cu impact negativ atat asupra organismului mamei cat si asupra bebelusului. Citeste articolul Alimente de evitat atunci cand alaptezi.