Remedii naturiste pentru raul de masina

Remedii naturiste pentru raul de masina Remedii naturiste pentru raul de masina

Ultima actualizare: 5 septembrie 2022

remedii-rau-de-masina

Indiferent de sezon, unele persoane nu scapa de neplacuta senzatie de rau de masina care poate da multe batai de cap. Din fericire, exista si cateva masuri pe care le puteti lua pentru a ameliora starea de rau, cu care se confrunta atat copiii, cat si adultii. Mai jos, cateva exemple de remedii la indemana oricui.

Senzatia de rau de masina se manifesta, de regula, prin transpirații reci, greata si varsaturi. Si de cele mai multe ori, femeile si copiii sunt mai predispusi la rau de miscare, dar poate afecta pe oricine. Cateva remedii pe timpul calatoriei pentru a reduce riscul de a resimti rau de masina.


De ce apare raul de masina? Cauze si factori de risc

De ce va confruntati cu rau de masina? Este vorba, de fapt, de raul de miscare, iar senzatia apare atunci cand creierul nu poate intelege informatiile transmise de ochi, urechi si corp. Cand aceste informatii sunt contradictorii, reactia confuza a creierului transmite organismului senzatia de rau.

Si poate sa apara si cand va aflati in avion, barca sau chiar si cand alegeti sa mergeti intr-un parc de distractii sau pot aparea senzatii de moliciune, rau la stomac sau stanjeneala, mai ales cand persoanele experimenteaza greata si varsaturi.

Specialistii sustin ca una din trei persoane sufera de rau de masina sau de miscare in general, la un moment dat. Femeile si copiii de la 2 la 12 ani sunt cei mai expusi acestor senzatii total neplacute.

Recomandat atât copiilor, cât și adulților, acadeaua Bombovit de Calatorie este un supliment alimentar realizat din ingrediente de origine vegetala, fara zahar,aflat pe lista de remedii care reduc senzatiile de disconfort - greata, ameteala in caz de rau de masina, miscare sau de altitudine.

Raul de masina se poate manifesta si in cazul persoanelor care au in familie rude care experimenteaza de regula aceasta stare, dar si in urma unor migrene sau tulburari la urechea interna, in perioadele menstruale sau in sarcina.

Senzatia de rau de masina poate aparea si in cazul persoanelor care sufera de boala Parkinson.

Simptomele raului de masina

Senzatia de rau de masina poate lua prin surprindere pe oricine, oricand. Este posibil ca la un moment dat sa apara brusc simptome precum:

  • Transpiratii reci;
  • Ameteala;
  • Durere de cap;
  • Iritabilitate;
  • Oboseala;
  • Incapacitate de concentrare;
  • Saliva abundenta;
  • Greata si varsaturi;
  • Piele palida;
  • Respiratie accelerata, dispnee.

Remedii naturiste pentru rau de masina

Cu toate ca senzatiile de rau de masina sau de miscare nu tind sa cauzeze probleme grave, exista si cazuri in care persoanele care se confrunta cu varsaturi se pot deshidrata sau se pot confrunta cu tensiune arterial scazuta – hipotensiune arteriala. Asadar, trebuie gasite remedii potrivite pentru aceasta problema.

Si pe langa produsele speciale, printre care antihistaminicele si plasturii cu scopolamina, care ajuta sa amelioreze senzatia de rau de masina, exista cateva sfaturi care sa ajute la prevenirea si tratarea acestei stari.

Dar cum se poate preveni senzatia de rau de masina? Urmatoarele remedii ar putea reduce usor starile neplacute:

  • Plante aromatice: printre remedii se afla si aromele linistitoare de menta, ghimbir sau lavanda. Sunt eficiente bomboanele tari de menta sau ghimbir.
  • Atentie la ce consumati! Beti multa apa. Alegeti alimente cu continut scazut de grasimi, fade, cu amidon, inainte de a calatori. Evitati mesele grele si alimentele grase, picante sau acide care va pot deranja stomacul.
  • Rasfatati-va cu aer proaspat! Lasati geamurile cat mai jos sau directionati orificiile de aerisire in asa cel incat sa sufle aer spre dumneavoastra.
  • Priviti orizontul! Pentru a nu va provoca rau de masina, cel mai bine nu folositi telefonul sau tableta in timpul mersului. De asemenea, nu este recomandat nici cititul. In schimb, priviti in departare, spre orizont, bucurati-va de detalii sau peisaje.
  • Pauza de… somn! Daca este posibil, intindeti-va si inchideti ochii. Nu strica niciodata putina odihna in plus.

PONT! In caz ca experimentati brusc rau de masina, cel mai ar fi sa va pozitionati cu fata catre sensul de mers. De asemenea, si locul pe care il alegeti poate face, de asemenea, o diferenta prin care se poate minimiza senzatia de rau de masina. Cel mai bine ar fi sa alegeti scaunul pasagerului din fata.

Si cand vine vorba de alte mijloace de transport, puteti alege un loc bun pentru a scapa mai usor de raul de miscare, dupa cum recomanda specialistii.

Daca va confruntati de regula cu rau de masina si va aflati:

  • in autobuz, in tren: alegeti un loc la geam.
  • in avion: alegeti un loc in zona aripilor.
  • in barca, feribot: stati cat mai in mijlocul barcii, pe puntea superioara.
  • in nava de croaziera: rezervati o cabina in fata sau in mijlocul navei; daca este posibil, alegeti si un nivel inferior, mai aproape de apa.