Vara, copiii sunt mai expusi riscurilor de caldura, infectii si intepaturi de insecte... Cum pot fi evitate? Ce tratamente sunt disponibile?
Sezonul estival aduce cu sine o serie de probleme si boli la care copiii sunt deosebit de sensibili. Ei sunt mai expusi germenilor si microorganismelor care provoaca infectii si boli, iar organismul lor are mai multe dificultati in a se apara impotriva acestora. Acest lucru este urmarea faptului ca sistemul lor imunitar este inca in curs de dezvoltare.
Arsurile solare
Pielea copiilor este mai moale si mai fragila decat cea a adultilor. Prin urmare, trebuie sa fim foarte vigilenti si sa evitam sa ii expunem la soare. Cel mai bine este sa iesiti afara dimineata sau la sfarsitul zilei. Pediatrii recomanda ca micutii sa poarte palarii, ochelari de soare, haine cu maneci lungi si imbracaminte cu factor de protectie UV inclus, precum si o crema de protectie solara adecvata, aplicata la fiecare doua ore.
Pielea delicata a copiilor este deosebit de susceptibila la razele ultraviolete (UV) ale soarelui, care pot provoca inrosire, durere si, in cazuri severe, basici. Pentru a preveni arsurile solare, este esential sa aplicam o crema de protectie solara cu un factor de protectie solara (SPF) de cel putin 30, sa reaplicam frecvent produsul si sa incurajam purtarea palariilor si a hainelor usoare, care acopera pielea.
Copiii sub varsta de 3 ani trebuie sa evite orice contact direct cu soarele. Dermatologii au dreptate sa insiste asupra acestui aspect. Primele cateva arsuri solare pot fi terenul propice pentru viitoarele cancere. Arsura solara este echivalentul unei arsuri de gradul intai. La farmacii exista spray-uri disponibile care previn, calmeaza si trateaza arsurile solare.
Vara ne expunem mai mult la soare, dar atentie la transpiratie si la dermatita atopica
In doze moderate, soarele are efecte benefice asupra eczemei atopice. Acesta este principiul fototerapiei. In plus, aceasta afectiune este mai putin frecventa in regiunile in care indicele UV este cel mai ridicat.
Eczema atopica, cunoscuta si sub denumirea de dermatita atopica, este o afectiune cronica a pielii care afecteaza frecvent copiii. Se caracterizeaza prin piele uscata, inflamata si pruriginoasa, de obicei localizata pe fata, gat, coate si genunchi. Eczema atopica poate fi declansata sau agravata de factori de mediu, inclusiv de expunerea la soare.
Soarele poate avea un efect dublu asupra eczemei atopice. Pe de o parte, expunerea moderata la soare poate aduce beneficii prin cresterea productiei de vitamina D, care are proprietati antiinflamatorii si poate imbunatati bariera cutanata. De asemenea, soarele poate reduce severitatea simptomelor datorita efectului sau antibacterian, reducand infectiile secundare ale pielii.
Pe de alta parte, expunerea excesiva la soare poate agrava eczema atopica. Razele ultraviolete pot usca pielea, iar transpiratia poate irita zonele afectate, accentuand senzatia de mancarime. Pentru a proteja pielea copiilor care sufera de eczema atopica, este esential sa utilizam creme de protectie solara hipoalergenice, sa mentinem pielea hidratata si sa evitam expunerea prelungita la soare in timpul orelor de varf. Astfel, parintii pot ajuta la gestionarea simptomelor si la mentinerea unei stari de bine a copilului pe perioada verii.
Eruptii cutanate cauzate de caldura
Miliaria
Miliaria, cunoscuta si sub numele de eruptie cutanata cauzata de caldura sau „bubele de caldura”, este o afectiune frecvent intalnita la copii in timpul verii. Aceasta apare cand glandele sudoripare ale pielii sunt blocate, impiedicand transpiratia sa iasa la suprafata. In loc sa se evapore, transpiratia se acumuleaza sub piele, provocand inflamatie si eruptii cutanate.
Miliaria se manifesta prin aparitia unor mici pete rosii sau vezicule care pot fi pruriginoase, mai ales in zonele unde pielea este acoperita de haine sau supusa frictiunii, cum ar fi gatul, pieptul, spatele si pliurile pielii. Copiii pot deveni iritabili din cauza mancarimii si a disconfortului cauzat de aceasta afectiune.
Pentru a trata miliaria, este important sa mentinem pielea copilului cat mai racoroasa si uscata. Din fericiire, exista cateva metode eficiente.
-
Alegeti haine lejere, din bumbac, care permit pielii sa respire si sa elimine transpiratia. Evitati materialele sintetice care pot agrava problema.
-
Asigurati-va ca locuinta este bine ventilata si folositi ventilatoare sau aer conditionat pentru a reduce caldura. De asemenea, incurajati copilul sa se joace la umbra si sa evite expunerea prelungita la soare.
-
Imbaiati copilul in apa calduta, fara sapunuri agresive, pentru a calma pielea si a indeparta transpiratia si impuritatile.
-
Aplicati pudra pe baza de talc sau amidon de porumb in zonele afectate, pentru a reduce frictiunea si umiditatea.
-
Folositi lotiuni calmante, cum ar fi cele cu aloe vera sau calamina, pentru a reduce iritatia si mancarimea.
-
In cazurile severe sau daca eruptia nu se amelioreaza cu metodele de acasa, consultati un medic. Miliaria este, in general, inofensiva si se rezolva rapid cu ingrijire adecvata, dar gestionarea corecta a simptomelor poate imbunatati confortul si starea de bine a copilului pe timpul verii.
Dermatita de contact
Dermatita de contact la copii este o afectiune cutanata frecvent intalnita, care apare atunci cand pielea intra in contact cu un alergen sau agent iritant. Vara, copiii sunt mai expusi la factori declansatori datorita timpului petrecut in aer liber, in natura sau in apa. Tratamentul dermatitei de contact se concentreaza pe identificarea si evitarea factorilor cauzatori, precum si pe ameliorarea simptomelor, pentru a asigura confortul copilului.
Primul pas in tratarea dermatitei de contact este identificarea factorului care a provocat reactia. Acesta poate fi o planta (cum ar fi iedera otravitoare), un produs chimic din detergenti, sapunuri, produse cosmetice sau chiar anumite metale din bijuterii. Odata identificat, este esential sa evitam expunerea ulterioara la acel factor.
Dupa contactul cu un posibil alergen sau iritant, spalati imediat pielea copilului cu apa calduta si un sapun bland. Acest lucru ajuta la indepartarea substantelor care ar putea agrava iritatia. Este important sa nu folositi apa fierbinte sau sa frecati pielea, deoarece acestea pot intensifica simptomele.
Pentru a calma iritatia si a reduce inflamatia, aplicati creme sau unguente cu proprietati calmante si antiinflamatorii. Produsele pe baza de hidrocortizon pot fi eficiente in reducerea inflamatiei, dar este important sa consultati un medic inainte de a le utiliza pe termen lung sau pe suprafete extinse. Lotiunile cu calamina pot ajuta la calmarea mancarimilor si a disconfortului.
Hidratarea pielii este esentiala pentru a preveni uscarea si a accelera vindecarea. Folositi creme hidratante hipoalergenice, fara parfum, pentru a mentine pielea copilului catifelata si pentru a proteja bariera cutanata.
Copiii pot fi tentati sa isi scarpine pielea din cauza mancarimii, ceea ce poate agrava iritatia si poate duce la infectii. Incurajati copilul sa nu isi scarpine pielea si, daca este necesar, taiati-i unghiile pentru a reduce riscul de leziuni.
Daca dermatita de contact nu se amelioreaza in cateva zile sau daca simptomele sunt severe, consultati un medic dermatolog. Acesta poate recomanda un tratament mai specific sau poate efectua teste pentru a identifica alergenii specifici.
Intepaturile de insecte
Vara aduce cu sine si o multime de insecte, iar intepaturile de tantari, albine sau alte insecte sunt frecvente. Acestea pot cauza mancarimi, umflaturi si, in unele cazuri, reactii alergice. Pentru a preveni intepaturile, putem utiliza repelente de insecte potrivite pentru copii si sa evitam zonele cu multa vegetatie sau apa statatoare.
Copiii sunt mai sensibili decat adultii la intepaturile de tantari si la intepaturile de insecte, in general. Pielea lor contine mai multa apa decat cea a batranilor, ceea ce favorizeaza umflaturile. Si pentru ca sunt atat de tineri, organismul lor nu este inca obisnuit cu aceste atacuri.
„Ca masura preventiva, cand mergem in vacanta cu un copil, trebuie sa ne echipam cu plase de tantari si sa folosim prize electrice netoxice”, recomanda medicii. Evitati apele statatoare, stati pe poteci departe de iarba inalta, purtati haine lungi in locurile pe care le stiti infestate de insecte.
Daca intepaturile nu au putut fi evitate, umflaturile trebuie dezinfectate cu un alcool specific, vandut in farmacii. Iar daca apare o alergie, trebuie sa administrati un unguent sau un comprimat antihistaminic, daca micutul prezinta o predispozitie pentru alergii si aveti recomandarea pediatrului.
Infectii fungice
Caldura si umiditatea sunt conditii ideale pentru dezvoltarea infectiilor fungice, cum ar fi ciuperca piciorului sau infectiile cu drojdie in zonele umede ale pielii. Asigurarea unei igiene riguroase, uscarea completa a pielii dupa baie si utilizarea incaltamintei din fibre naturale pot ajuta la prevenirea acestor infectii.
In concluzie, vara poate aduce numeroase provocari pentru sanatatea pielii copiilor, dar cu masuri de precautie adecvate si ingrijire atenta, multe dintre aceste probleme pot fi evitate sau gestionate eficient. Educatia si vigilenta parintilor sunt esentiale pentru a mentine pielea copiilor sanatoasa si protejata pe parcursul sezonului estival.