Nicturie (urinari dese noaptea) – cauze si tratament

Nevoia de trezire din somn pentru a urina des mai este cunoscuta, in termeni medicali, si ca nicturie. Desi unii cred ca aceasta este o boala, de fapt nicturia este un simptom asociat anumitor afectiuni. Este important sa se identifice din timp cauzele care o provoaca, pentru ca unele dintre afectiuni pot fi grave, precum diabetul sau bolile de inima. 

Daca observati ca urinati des noaptea, cel mai bine ar fi sa parcurgeti cu atentie urmatorul text si sa luati decizia cea mai buna pentru dumneavoastra. Un diagnostic pus de catre specialist va va ajuta sa va tratati la timp.

Ce este nicturia?

Asa cum spuneam, nicturia este o conditie medicala caracterizata prin nevoia frecventa de a urina pe timpul noptii. Persoanele care sufera de nicturie se trezesc de mai multe ori in timpul somnului pentru a urina, ceea ce poate afecta negativ calitatea somnului si starea generala de sanatate. Acest fenomen poate fi diferit de enurezis (urinarea involuntara in timpul noptii), deoarece nicturia implica o trezire constienta in vederea urinarii.

Ce cauze au urinarile dese noaptea?

Cauza 1 – Consumul excesiv de lichide inainte de culcare

Unul dintre factorii principali care contribuie la nicturie este consumul ridicat de lichide, in special inainte de a merge la culcare. Odata ce rinichii proceseaza aceste lichide, productia de urina creste, ceea ce poate determina treziri frecvente pe timpul noptii pentru a urina.

Cauza 2 – Diureticele si alte medicamente

Anumite medicamente, cum ar fi diureticele folosite pentru tratarea hipertensiunii arteriale sau afectiunilor cardiace, pot duce la nicturie ca efect secundar. Aceste medicamente stimuleaza rinichii sa produca mai multa urina pentru a elimina excesul de apa si sare din organism.

Cauza 3 – Infectii ale tractului urinar (ITU)

Infectiile tractului urinar, cum ar fi cistita sau uretrita, pot provoca senzatia de urgenta de a urina frecvent si pot agrava simptomele nicturiei. In timpul infectiilor, mucoasa tractului urinar poate deveni inflamata, facand ca vezica urinara sa devina mai sensibila.

Cauza 4 – Tulburari ale prostatei

Barbatii cu hiperplazie benigna de prostata sau alte afectiuni ale prostatei pot experimenta nicturie din cauza compresiunii uretrei, care limiteaza fluxul normal al urinei din vezica.

Cauza 5 – Diabetul zaharat

Persoanele cu diabet zaharat pot avea niveluri ridicate de glucoza in sange, ceea ce poate determina rinichii sa filtreze si sa produca mai multa urina. Acest lucru poate contribui la nicturie si poate indica o gestionare inadecvata a diabetului.

Cauza 6 – Tulburari ale somnului

Anumite tulburari de somn, cum ar fi apneea de somn, pot fi asociate cu nicturie. Apneea de somn afecteaza respiratia in timpul somnului si poate duce la schimbari in productia de urina.

Cauza 7 – Insuficienta cardiaca congestiva

Insuficienta cardiaca congestiva poate duce la acumularea de lichid in plamani si in organism, cunoscuta sub denumirea de edem. Aceasta retentie de lichide poate determina o crestere a productiei de urina si poate provoca nicturie.

Cauza 8 – Consumul excesiv de cofeina si alcool

Bauturile care contin cofeina si alcool pot avea efect diuretic asupra organismului, ceea ce inseamna ca acestea pot stimula productia de urina si pot contribui la nicturie. Consumul excesiv de astfel de bauturi inainte de culcare poate agrava simptomele urinarilor dese pe timpul noptii.

Cum poate fi diagnosticata nicturia?

Diagnosticarea corecta a nicturiei implica evaluarea istoricului medical al pacientului, examinarea fizica si eventuale teste suplimentare. In timpul consultatiei, medicul poate investiga urmatoarele aspecte:

Evaluarea obiceiurilor de somn și urinare

Medicul va discuta cu pacientul despre obiceiurile sale de somn si urinare, pentru a intelege cand apar trezirile pe timpul noptii si cat de des se produc.

Investigarea cauzelor subiacente

Se vor cauta eventualele cauze subiacente care ar putea contribui la nicturie, cum ar fi afectiunile renale, infectiile urinare, problemele de prostata sau diabetul zaharat.

Monitorizarea diurezei

Uneori, medicul poate solicita monitorizarea diurezei pe parcursul unei zile, pentru a evalua cat de multa urina produce pacientul in 24 de ore.

Analize de sange si urina

Analizele de sange si urina pot fi utile pentru a detecta eventuale infectii, dezechilibre ale zaharului din sange sau alte probleme medicale.

Specialistii Catena recomanda UroSuport Forte Naturalis. Fiind un produs natural, cu o formula complexa, suplimentul face ca lupta cu infectiile urinare si alte probleme ale tractului urinar sa fie castigata mult mai usor. Contine un complex de substante active care favorizeaza eliminarea bacteriilor si calmarea disconfortului urinar.

Naturalis Urosuport Forte X 14 capsule

Vezi detalii

Examenul prostatei (doar pentru barbati)

In cazul barbatilor cu simptome de nicturie si posibile probleme ale prostatei, medicul poate efectua un examen fizic al prostatei pentru a identifica eventualele anomalii.

Care sunt optiunile de tratament pentru urinarile dese noaptea?

Stilul de viata si schimbarile alimentare

In cazul in care nicturia este cauzata de anumite obiceiuri alimentare si de consumul excesiv de lichide inainte de culcare, medicul poate recomanda ajustarea programului de hidratare si reducerea consumului de lichide seara.

Medicamentele diuretice si alte medicamente

Daca medicamentele prescrise pentru alte afectiuni sunt cauza nicturiei, medicul poate decide sa schimbe tratamentul sau sa ajusteze doza, pentru a reduce simptomele.

Tratarea infectiilor urinare

In cazul in care infectiile tractului urinar sunt responsabile pentru nicturie, tratamentul cu antibiotice va fi necesar pentru a elimina infectia si pentru a ameliora simptomele.

Terapia pentru afectiunile prostatei

Barbatii cu probleme de prostata pot beneficia de tratament medicamentos sau interventii chirurgicale pentru a ameliora nicturia cauzata de aceste afectiuni.

Gestionarea diabetului

Pacientii cu diabet zaharat ar trebui sa-si monitorizeze cu atentie nivelurile de glucoza din sange si sa adopte un plan de tratament adecvat, pentru a controla nicturia asociata diabetului.

Tratarea tulburarilor de somn

In cazul in care nicturia este legata de apneea de somn sau de alte tulburari de somn, gestionarea si tratamentul adecvat al acestor afectiuni pot ameliora simptomele.

Cum poate fi gestionata nicturia in viata de zi cu zi?

Pe langa tratamentul specific pentru cauza nicturiei, exista si masuri pe care pacientii le pot lua pentru a gestiona simptomele in viata de zi cu zi:

1.     Reducerea consumului de lichide inainte de culcare

Limitarea consumului de lichide, in special a bauturilor care contin cofeina si alcool, inainte de culcare poate ajuta la reducerea nicturiei.

2.     Evitarea iritantilor vezicali

Evitarea consumului de alimente si bauturi care pot irita vezica urinara, cum ar fi alimentele picante, citricele sau bauturile carbogazoase, poate contribui la ameliorarea simptomelor.

3.     Programul regulat de somn

Adoptarea unui program regulat de somn poate ajuta organismul sa se obisnuiasca cu orele de odihna si poate reduce trezirile nocturne pentru a urina.

4.     Antrenarea vezicii urinare

Uneori, tehnici de antrenare a vezicii urinare pot fi utile pentru a incetini ritmul urinarilor si a creste capacitatea vezicii.

5.     Tratarea altor afectiuni medicale

Daca nicturia este legata de alte afectiuni, cum ar fi diabetul sau problemele de prostata, gestionarea adecvata a acestor conditii poate ajuta la ameliorarea simptomelor nicturiei.

Asadar, nicturia sau urinarile dese noaptea, poate fi cauzata de mai multi factori, cum ar fi consumul excesiv de lichide, medicamentele diuretice, infectiile urinare, problemele prostatei, diabetul zaharat si tulburarile de somn.

Tratamentul depinde de cauza specifica a nicturiei si poate implica schimbari in stilul de viata, medicamente sau gestionarea altor afectiuni medicale asociate. Pentru o gestionare eficienta a simptomelor, este recomandat sa consultati un medic pentru a depista cauza specifica si pentru a primi un plan de tratament adecvat.