Hipertensiune arteriala la femei: factori de risc, simptome si tratament

O conceptie gresita, dar care circula in populatia generala, este faptul ca barbatii sunt mult mai predispusi la hipertensiune arteriala, aceasta afectiune afectand relativ rar femeile. Se estimeaza ca aproximativ jumatate dintre adultii cu hipertensiune arteriala sunt femei. De fapt, se cunoaste faptul ca femeile care au cu 20 de kilograme mai mult decat greutatea normala, care au istoric familial de hipertensiune arteriala sau au ajuns la menopauza, precum si care sunt mai sensibile din punct de vedere emotional, au un risc semnificativ mai crescut de a dezvolta hipertensiune arteriala. Factorii implicati in aceasta afectiune par a avea un impact mai mare asupra femeilor.

Chiar daca riscul afectiunii nu este legat de genul feminin sau masculin, pe parcursul vietii unei femei, ca urmare a anumitor circumstante normale sau patologice pot creste riscul de a dezvolta hipertensiune arteriala. Sarcina, prevenirea sarcinii (folosirea pilulei de a doua zi), menopauza, predispozitia emotionala si schimbarile hormonale, avorturile spontane si alte patologii ce sunt mult mai frecvente in randul femeilor predispun persoanele de sex feminin la aceasta afectiune. Conform datelor epidemiologice, bolile cardiovasculare datorate hipertensiunii arteriale sunt o cauza principala a mortalitatii in randul femeilor, afectiunea fiind deseori nediagnosticata.

Pentru a va ajuta sa mentineti sanatatea sistemului cardiovascular, farmacistii catena va recomanda sa folositi Naturalis Coenzima Q10 + Omega 3. Acest produs contribuie la functia normala a inimii si la producerea energiei celulare, precum si la protejarea celulelor de stresul oxidativ. De asemenea, este un produs util pentru momentele cu stari de oboseala si favorizeaza combaterea proceselor de imbatranire prematura.

Coenzima Q10 + Omega 3, 30 capsule, Naturalis

Vezi detalii

Hipertensiune arteriala – informatii generale

Tensiunea arteriala reprezinta, de fapt, tensiunea pe care sangele o exercita asupra vaselor prin care curge. In momentul masurarii acesteia, se inregistreaza doua tipuri de valori:

• Presiunea arteriala sistolica (din timpul contractiei inimii);
• Presiunea arteriala diastolica (din timpul relaxarii inimii).

In practica medicala, un interes major il reprezinta presiunea sistolica, intrucat cresterea acestei valori este direct proportionala cu riscul de a dezvolta afectiuni cardiovasculare. Persoanele cu hipertensiune arteriala prezinta valori ridicate ale presiunii sistolice, situate in afara intervalului normal de referinta:

Hipotensiune

• Presiunea sistolica: <90;
• Presiunea diastolica: <60;

Valori normale

• Presiunea sistolica: 120-129;
• Presiunea diastolica: 80-84;

Prehipertensiune

• Presiunea sistolica: 130-139;
• Presiunea diastolica: 85-89;

Hipertensiune arteriala grad 1

• Presiunea sistolica: 140-159;
• Presiunea diastolica: 90-99;

Hipertensiune arteriala grad 2

• Presiunea sistolica: 160-169;
• Presiunea diastolica: 100-109;

Hipertensiune arteriala grad 3

• Presiunea sistolica: ≥ 180;
• Presiunea diastolica: ≥ 110.

Hipertensiune sistolica izolata

• Presiunea sistolica: ≥ 140;
• Presiunea diastolica: ≥ 90.

Tensiometrele masoara, de fapt, contrapresiunea necesara a fi aplicata pentru a egala presiunea din vasele de sange. Bineinteles, valorile acesteia sunt echivalente, desi pot exista erori majore in functie de conditiile si de modul in care se masoara tensiunea arteriala.

Pentru a mentine buna functionare a sistemului cardiovascular, farmacistii Catena va recomanda sa folositi Naturalis CardioSuport. Acest supliment alimentar contine Omega – 3, resveratrol si coenzima Q10, elemente cu efect antioxidant si care reduc imbatranirea celulara. Datorita resveratrolului, endoteliul vascular este protejat de actiunea nociva a colesteroluluisi a trigliceridelor serice.

Naturalis CardioSuport X 30 capsule gelatinoase moi

Vezi detalii

Hipertensiune arteriala la femei – factori de risc

La o varsta mai tanara, barbatii prezinta un risc mai mare de hipertensiune arteriala, insa acest lucru se inverseaza treptata dupa varsta de 50 de ani. Factorii de risc care predispun femeile la hipertensiune arteriala includ:

• Activitatea nervoasa simpatica crescuta la femeile in varsta;
• Diametrul mai mic al sistemului arterial;
• Frecventa migrenelor premenstruale care cresc susceptibilitatea la inflamatie, hipertensiune arteriala prematura;
• Avorturile spontane recurente sunt asociate cu un risc mai mare de hipertensiune arteriala;
• Tulburari hipertensive ale sarcinii (preeclampsia);
• Utilizarea metodelor contraceptive specifice (pastila de a doua zi);
• Menopauza;
• Eficienta relativ mai scazuta in randul femeilor a tratamentelor antihipertensive;
• Modificari specifice la nivelul sistemului nervos central autonom in randul femeilor aflate in perioada de postmenopauza (cresterea fluxului simpatic central si cresterea sensibilitatii adrenergice in vasele de sange periferice);
• Stimularea ovariana in tratamentul pentru infertilitate;
• Incidenta mai crescuta a anumitor afectiuni care pot duce si la hipertensiune arteriala.

Ca urmare a acestor factori de risc pentru hipertensiune arteriala in randul femeilor, o problema majora in comunitatea medicala este daca pragul normal pentru tensiunea arteriala ar trebui sa fie mai mic la femei, decat la barbati. In momentul de fata, valorile de 120-120 mmHg (presiune sistolica) si de 80-84 mmHg (presiune diastolica) sunt considerate normale pentru ambele sexe.

Pentru favoriza scaderea colesterolului „rau” si a trigliceridelor, farmacistii Catena va recomanda sa folositi Naturalis Omega 3 forte 1000mg. Acest produs contine o formula concentrata de acizi grasi polinesaturati indispensabili functionarii sanatoase a inimii. De asemenea, contribuie la restabilirea echilibrului nervos si la stimularea vitalitatii intelectuale. Are rol in reducerea riscului cardiovascular si mareste nivelul colesterolului „bun” – HDL.

Omega 3 Forte, 1000 mg, 30 capsule gelatinoase moi, Naturalis

Vezi detalii

Hipertensiune arteriala la femei – cauze

Cauzele in ceea ce privesc diferentele relative in etiologia hipertensiunii arteriale la femei si la barbati sunt multifactoriale si incomplet intelese. Exista mai multe ipoteze, inclusiv potentialul rol al hormonilor sexuali, al sistemului renina-angiotensina (SRA), al stresului oxidativ, insa si proteinelor secretate de endoteliul vascular (endoteline), al sensibilitatii la cresterea in greutate si hiperactivitatii simpatice. Conditiile personale, resimtite doar de persoanele de sex feminin, cum sunt sarcina, avorturile spontane, migrenele datorate menstruatiei, metoda de contraceptie prin folosirea pastilei de a doua zi, pot reprezenta cauze individuale, pe langa cele generale:

• Afectiuni renale;
• Diabet;
• Sindromul de apnee obstructiva de somn (SASO);
• Glomerulonefrita;
• Probleme hormonale;
• Lupus;
• Sclerodermie;
• Afectiuni congenitale ale inimii;
• Tratamente medicamentoase;
• Obezitate;
• Sedentarismul si lipsa activitatii fizice;
• Predispozitia genetica;
• Expunerea cronica la stresori;
• Probleme cu somnul si privarea de somn;
• Consumul excesiv de cafea, alcool, tutun;
• Aportul ridicat de alimente bogate in sodiu.

Pentru a sprijini buna functionare a sistemului imunitar, a celui digestiv si a celui cardiovascular, farmacistii Catena va recomanda sa folositi Naturalis Omega 369. Aceasta sursa vegetala de acizi grasi 3, 6 si 9 ajuta la mentinerea unui aspect tanar al pielii si favorizeaza diminuarea ridurilor. De asemenea, acest produs este recomandat in tratamentul pentru colesterol marit, pentru boli digestive sau cardiovasculare, fiind util si pentru ameliorarea starilor de depresie.

Naturalis Omega 3-6-9 vegetal X 30 capsule moi

Vezi detalii

Hipertensiune arteriala la femei – simptome si manifestari

In timp ce hipertensiunea arteriala poate fi asimptomatica la pacientii in varsta cu artere rigide si aterosclerotice, aceasta se manifesta prin simptome caracteristicile la persoanele mai tinere:

• Durere toracica ascutita, sacaitoare, adesea continua in repaus;
• Durere care iradiaza catre maxilar, bratul stang, omoplat;
• Durere toracica exacerbata in timpul situatiilor stresante sau dupa efort;
• Oboseala, lipsa energiei, tulburari de somn;
• Bufeuri, transpiratii excesive;
• Palpitatii, tahicardie, fibrilatie atriala;
• Retentie intermitenta de lichide (glezne, maini, ochi);
• Vedere incetosata;
• Sangerari nazale pe fondul lipsei unei leziuni la acest nivel;
• Sangerare abundenta dupa un traumatism relativ minor;
• Dureri de cap frecvente.

De asemenea, uneori femeile cu hipertensiune arteriala pot raporta si faptul ca „sutienul purtat se simte prea strans”. Nu este un simptom relevant, dar poate fi un factor discriminant esential in intelegerea faptului ca o persoana se poate confrunta cu aceasta patologie, in lipsa consultului medicului specialist.

Diagnosticul de hipertensiune arteriala la femei

Diagnosticul de hipertensiune arteriala se pune relativ simplu, prin masurarea valorii folosindu-se un dispozitiv numit tensiometru. De asemenea, tensiunea poate fi masurata si in mod clasic, cu ajutorul unui tensiometru manual. In practica clinica, masurarea manuala a tensiunii implica si posibilitatea erorii umane, dar tensiometrele digitale pot prezenta erori din multe motive. Din aceste motive, se recomanda ca tensiunea sa fie masurata de mai multe ori si in stare de repaus emotional, dupa ce pacientul s-a obisnuit cu prezenta medicului si camera de consultatie. Exista un termen numit „hipertensiune de halat alb”, care se datoreaza stresului pacientului.

Tratament hipertensiune arteriala femei

Tratamentul pentru hipertensiune arteriala la femei este acelasi ca in cazul barbatilor. Conform unor studii restranse, totusi, s-a observat ca raspunsul femeilor la tratamentul antihipertensiv si in special la cel medicamentos poate fi relativ mai putin eficient. Totusi, sunt necesare studii si investigatii mult mai amanuntite. Tratamentul uzual pentru hipertensiune implica:

Tratament medicamentos

• Beta-blocante;
• Diuretice;
• Inhibitori ai enzimei de conversie ai angiotensinei;
• Blocante ale canalelor de calciu.

Regim igieno-dietetic adecvat

• Practicarea de activitate fizica (dupa recomandarile specialistului si strict dupa conditiile si capacitatile proprii);
• Regim alimentar adecvat, cu evitarea anumitor alimente;
• Evitarea factorilor de risc;
• Adoptarea unor modalitati eficiente de gestionare a stresului si situatiilor emotionante.

Tratamentul pentru hipertensiune arteriala ar trebui adaptat fiecarui pacient in parte, in functie de caracteristicile biologice individuale, nivelul de activitate fizica, greutate, rezistenta la efort, tinandu-se cont si de posibilitatea prezentei unor patologii subiacente.

Complicatiile hipertensiunii arteriale

La nivel mondial, hipertensiunea arteriala este cel mai important factor de risc care predispune o persoana la deces prematur. Astfel, este important ca o persoana cu hipertensiune arteriala sa fie diagnosticata in timp util, pentru a se instaura tratamentul si regimul igieno-dietetic. In cazul lipsei tratamentul, hipertensiunea arteriala indelungata poate duce la:

• Cardiopatie ischemica;
• Infarct de miocard;
• Accident vascular cerebral;
• Boli vasculare periferice;
• Insuficienta cardiaca;
• Anevrisme aortice;
• Ateroscleroza difuza;
• Insuficienta renala cronica;
• Fibrilatie atriala;
• Embolie pulmonara;
• Tulburari neurodegenerative si dementa;
• Nefropatie hipertensiva;
• Retinopatie hipertensiva si altele.

Cu alte cuvinte, hipertensiunea arteriala poate fi un „inamic silentios”, cauzand un numar foarte mare de decese in randul populatiei generale. Diagnosticarea in timp util si elaborarea planului de tratament sunt esentiale pentru a evita atat complicatiile, cat si posibilitatea mortii subite.

Surse:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3513905/

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcvm.2022.905504/full

https://www.escardio.org/Journals/E-Journal-of-Cardiology-Practice/Volume-17/hypertension-in-women-no-silent-lady-killer

https://www.goredforwomen.org/en/know-your-risk/risk-factors/high-blood-pressure-and-heart-disease

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6156553/

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension