Cele mai bune aplicatii mobile pentru persoanele cu diabet

Diabetul este o boala metabolica ale carei repercusiuni negative se fac resimtite in moduri care afecteaza intregul organism. Caracterizat prin niveluri exacerbate de glucoza in sange, care in timp pot duce la complicatii micro- si macrovasculare, diabetul poate fi de 2 tipuri: diabet de tip 1, cauzat de distrugerea autoimuna a celulelor β-pancreatice producatoare de insulina (hormon cu actiune hipoglicemianta), ceea ce duce la un deficit absolut de insulina, si diabet de tip 2, a carui cauza nu este pe deplin cunoscuta, insa se considera ca este determinat de faptul ca exista o rezistenta specifica la insulina, in tandem cu pierderea progresiva a secretiei de insulina.

Farmacistii Catena recomanda GlucoSuport de la Naturalis, un supliment alimentar care contine crom, zinc, extracte vegetale din Dud- alb, Gymnema Sylvestre Scortisoara care contribuie la mentinerea glicemiei in limite normale.

Naturalis Glucosuport X 30 capsule

Vezi detalii

Mai exista un tip de diabet numit „diabet gestational”, uzual diagnosticat in timpul celui de-al doilea – al treilea trimestru de sarcina. Deoarece management-ul eficient al diabetului presupune o atentie sporita din partea pacientului, in acest articol va vom prezenta aplicatiile mobile care pot fi utilizate de catre pacientii cu diabet pentru a gestiona mult mai usor si mai bine boala, respectiv simptomele asociate acesteia.

Cele mai utilizate aplicatii mobile pentru pacientii cu diabet

Progresele in domeniul tehnologiei sunt uluitoare, promovand o multitudine de optiuni viabile, inovatoare, care isi propun atat imbunatatirea capacitatii de augestionare a bolilor cronice, cat si educarea pacientilor in directia managementului eficient al acestora.

In anul 2011, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) chiar a propus o definitie a conceptului de „sanatate mobila” (mHealth), o componenta a „e-sanatatii” (e-health), ca reprezentand „practica medicala si de sanatate publica sustinuta prin intermediul dispozitivelor mobile”, cu scopul de a eficientiza capacitatea de intelegere si gestionare a bolii.

In ultimul deceniu, utilizarea pe scara larga a tehnologiei a facilitat atat accesul pacientilor la informatii de interes medical, cat si capacitatea lor de a intelege mai bine afectiunile cu care se confrunta, cum sa le gestioneze si sa le tina sub control. Persoanele cu diabet dispun de o gama variata de aplicatii mobile pe care le pot utiliza pentru a monitoriza eficient afectiunea cu care se confrunta, intelegand, in acelasi timp, mult mai bine ce presupune aceasta boala cronica. Mai departe, va vom recomanda cateva aplicatii frecvent utilizate de pacientii cu diabet.

Glucose Buddy

Prima aplicatie utila pentru persoanele cu diabet pe care v-o recomandam este Glucose Buddy, care permite utilizatorilor sa introduca manual valorile inregistrate ale glicemiei, alaturi de note si detalii privitoare la mesele avute. Mai mult decat atat, utilizatorii pot introduce si detalii cum ar fi numarul de glucide consumate, doza de insulina administrata, precum si detalii privitoare la activitatea fizica (durata, intensitate). Folosindu-se de functia grafica pusa la dispozitie, poate fi urmarit nivelul fluctuatiilor glicemiei pe o anumita perioada de timp, tendintele acesteia de a creste in anumite intervale. Pacientii cu diabet evalueaza aplicatia ca fiind un instrument util, usor de utilizat si practic care reprezinta un aliat de nadejde in managementul bolii.

mySugr

mySugr reprezinta o aplicatie cu numeroase facilitati pentru pacientii cu diabet, prezentata sub forma unui centru de comanda usor de folosit, personalizat, in care va puteti trece regimul alimentar, dar si medicamentele administrate, consumul de carbohidrati, nivelul glicemiei. In conformitate cu datele introduse, software-ul aplicatiei calculeaza doza de insulina necesara a fi administrata, ofera grafice clare privitoare la nivelurile glicemiei, estimari privind HbA1c (hemoglobina glicata), nivelul de activitate fizica, tensiunea arteriala si multe altele.

Pentru a mentine nivelului normal de glucoza din sange, recomandarea farmacistilor Catena este GlucoSuport ceai.

Naturalis GlucoSuport Ceai X 20 plicuri

Vezi detalii

Diabetes Diary

Aplicatia a fost conceputa pentru a ajuta pacientii cu diabet sa-si inregistreze glicemia, insulina, cantitatea de carbohidrati si nivelul de activitate fizica. Mai mult decat atat, aplicatia contine si un modul de feedback, care se bazeaza pe date stiintifice obtinute dintr-un studiu specializat realizat de echipa care a dezvoltat aplicatia, ceea ce inseamna ca va ofera informatii utile despre modul in care, in momentul de fata, gestionati diabetul: eficient sau deficitar. Utilizatorii spun ca sunt multumiti de facilitatile puse la dispozitie de aplicatia pentru diabet Diabetes Diary.

Diabetes:M

Aplicatia Diabetes:M permite utilizatorilor cu diabet sa colecteze date detaliate despre glicemie si administrarea medicamentelor. Pot fi inregistrate data si ora meselor, cantitatea de glucide ce a fost consumata, precum si valorile nutritionale ale anumitor alimente, prin scanarea codului de bare de pe ambalaj. Datele sunt afisate intr-un jurnal usor de interpretat, cu grafice specifice fluctuatiilor glucozei de-a lungul zilei, saptamanii si lunii, care pot fi trimise medicului folosind e-mailul.

One Drop

One Drop va ajuta sa urmariti cu atentie valorile glicemiei, medicamentele administrate, dieta, nivelul activitatii fizice, nivelul tensiunii arteriale si greutatea. Pe langa acestea, aplicatia poate fi setata si pentru a trimite notificari si alerte pacientilor pentru a-si monitoriza glucoza, pentru a face exercitii, a-si lua medicatia si verifica tensiunea arteriala. Fiind sincronizata cu alte tipuri de aplicatii, One Drop va permite sa partajati datele de sanatate cu acestea (MyFitnessPal, One Touch, Fitbit). Sectiunea de stiri va permite sa fiti la curent in permanenta cu cele mai recente noutati din domeniul stiintific, cu informatii in special despre diabet.

DiabetesConnect

DiabetesConnect va permite sa va urmariti greutatea, nivelul glicemiei, mesele, administrarea insulinei, tensiunea arteriala si ritmul cardiac, intr-un mod foarte simplificat. Aplicatia creeaza ulterior grafice si rapoarte clare, astfel incat sa puteti observa fluctuatiile specifice ale nivelului de glucoza din sange, ce puteti imbunatati si ce impact are alimentatia, activitatea fizica, stilul general de viata asupra bolii dumneavoastra.

forDiabetes

Aceasta aplicatie este foarte eficienta pentru a va asigura managementul diabetului de tip 1, 2, diabetului gestational si prediabetului. Va permite sa inregistrati date importante despre nivelul glicemiei si fluctuatiile acestuia, nivelul de activitate fizica, aportul de glucide, HbA1c, insa si alti parametri fiziologici cum sunt tensiunea arteriala, greutatea. De asemenea, aplicatia trimite in mod permanent notificari privitoare la medicatie, administrarea insulinei, calculand automat nivelul hemoglobinei glicate.

Testele Accu-Chek Active sunt usor de manevrat si permit dozarea in afara glucometrului. Actiunea capilara atrage sange in banda pentru o testare rapida si de incredere a glicemiei. Sangele poate fi aplicat pe test in afara glucometrului permitand o mai mare flexibilitate si este util in mod special persoanelor care au o problema cu dexteritatea.

Accu-Chek Active teste de automonitorizare, 50 bucati

Vezi detalii

Beneficiile utilizarii aplicatiilor mobile pentru pacientii cu diabet

Diabetul este o boala cronica deosebit de greu de gestionat, care necesita un management atent, specific, pentru a preveni complicatiile asociate. Aplicatiile mobile sunt de mare ajutor in gestionarea eficienta a afectiunii, insa nu ar trebui sa inlocuiasca sfaturile si recomandarile medicului specialist. De fapt, aplicatiile mobile ar trebui sa reprezinte un mod prin care va asigurati ca atunci cand mergeti la medicul diabetolog, ii puteti livra informatiile necesare pentru a certifica eficienta tratamentului, folosindu-va de datele oferite de o astfel de aplicatie mobila, care sunt in permanenta inregistrate.

Surse:

https://www.researchgate.net/publication/338830565_Smartphone-Based_Technology_in_Diabetes_Management

https://hgic.clemson.edu/factsheet/smartphone-apps-for-diabetes-self-management-support/

https://www.nwpc.com/best-smartphone-apps-make-managing-diabetes-easier/