Ce sunt ceramidele si ce rol au acestea

Pielea contine acizi grasi cunoscuti sub numele de ceramide. Acestea protejeaza pielea si previn uscaciunea si infectiile. Multe creme si seruri hidratante contin ceramide. Aplicarea cremelor hidratante cu ceramide poate ajuta la restabilirea nivelurilor naturale de ceramide ale pielii si la imbunatatirea sanatatii acesteia.

Ceramidele sunt molecule de lipide care joaca un rol important in structura si functia de bariera a pielii, cum ar fi prevenirea pierderii umiditatii si protejarea impotriva daunelor provocate de mediu. Desi organismul produce ceramide, nivelurile din piele scad odata cu varsta.

Farmacistii Catena recomanda CeraVe Crema Reparatoare pentru ochi, special concepută pentru a hidrata și proteja zona delicată din jurul ochilor.

CeraVe Crema reparatoare ochi cu ceramide si acid hialuronic, 14 ml

Vezi detalii

Cand nivelurile de ceramide scad, pielea devine mai uscata, mai sensibila sau apar alte probleme cutanate. Cu toate acestea, putem lua suplimente sau folosi produse de ingrijire a pielii care contin ceramide, pentru a ne reface nivelul necesar. Unele cercetari sugereaza ca acestea pot ajuta la imbunatatirea sanatatii pielii.

Ce sunt ceramidele?

Ceramidele sunt grasimi sau lipide care se gasesc in celulele pielii. Ele reprezinta 30% pana la 40% din stratul exterior al pielii sau epidermei.

Ceramidele sunt importante pentru retinerea hidratarii pielii si prevenirea patrunderii microbilor in organism. Daca nivelul de ceramide al pielii scade (ceea ce se intampla adesea odata cu varsta), aceasta se poate deshidrata. Puteti dezvolta probleme ale pielii, cum ar fi uscaciunea si iritatia.

Ceramidele joaca un rol in functia de bariera a pielii, care serveste drept prima linie de aparare a organismului impotriva poluarii externe si a toxinelor. De asemenea, ele promoveaza dezvoltarea creierului si mentin functia celulara.

Ceramidele sunt adesea prezente in produsele de ingrijire a pielii, cum ar fi cremele hidratante, serurile si tonerele – toate acestea va pot ajuta sa va mentineti pielea sanatoasa, prin imbunatatirea nivelului de ceramide.

Pentru un ten fara cusur, folositi ZIAJA Balsam cu ceramide fara clatire, un balsam intens hidratant cu ulei de jojoba, aloe vera si provitamina B5.

ZIAJA Balsam cu ceramide fara clatire, 200 ml

Vezi detalii

Care sunt beneficiile ceramidelor in ingrijirea pielii?

Ceramidele au proprietati antiimbatranire dovedite. Daca le comparam cu caramizile si mortarul, atunci celulele pielii sunt caramizile, iar ceramidele sunt mortarul. Ceramidele formeaza un strat protector pentru a preveni pierderea nivelului de umiditate a pielii si aparitia daunelor vizibile, cauzate de factorii de stres din mediu. Ele ajuta, de asemenea, la mentinerea pielii hidratate.

Pe langa ceramide, exista alte doua ingrediente fascinante: fitosfingozina si sfingolipida. Acestea sunt precursori ai ceramidelor si ajuta straturile superioare ale pielii sa produca mai multe ceramide, astfel incat pielea sa se poata proteja mai bine.

Ceramidele si beneficii lor pentru piele:

• imbunatatesc sanatatea celulelor pielii;
• ajuta la crearea unei bariere care sa impiedice umiditatea sa paraseasca pielea;
• previn uscarea si iritatia, prin blocarea umiditatii in piele;
• protejeaza pielea impotriva deteriorarii cauzate de factorii de mediu;
• protejeaza pielea de germenii care cauzeaza alergii si infectii, cum ar fi bacteriile si ciupercile;
• previne imbatranirea, mentinand pielea hidratata si supla.

Daca nivelurile de ceramide din piele scad, puteti dezvolta urmatoarele afectiuni cutanate:

• dermatita atopica sau eczema, care face pielea rosie si provoaca mancarime;
• ihtioza, care face pielea sa para uscata si aspra ca solzii de peste;
• piele uscata, care poate aparea din cauza schimbarilor de mediu sau anumitor afectiuni.

Care sunt beneficiile ceramidelor in ingrijirea tenului?

• Mentin bariera de protectie a pielii

Procesul natural de imbatranire si utilizarea excesiva a sapunurilor dure sau a exfoliantilor pot duce la pierderea ceramidelor din piele.

Cand nivelurile de ceramide scad, stratul cornos sau bariera exterioara de protectie a pielii devine compromisa si se pot forma crapaturi mici. Aceasta lezare a barierei cutanate poate facilita aparitia infectiilor si a inflamatiei pielii.

Prin refacerea ceramidelor pierdute se mentine functia de bariera pielii, pentru ca aceasta sa functioneze asa cum ar trebui.

Pentru o rutina de ingrijire completa, farmacistii Catena recomanda crema hidratanta si exfolianta de la CeraVe pentru pielea uscata, aspra, cu rugozitati. Produsul are o formula speciala, pe baza de acid hialuronic care hidrateaza pielea in profunzime si acid salicilic si LHA care exfoliaza bland pielea, fara a-i afecta bariera protectoare.

CeraVe SA Crema 177ml hidratanta si exfolianta pentru pielea uscata, aspra, cu rugozitati

Vezi detalii

• Imbunatatesc hidratarea

Ceramidele pot bloca pierderea umiditatii si pot creste nivelul hidratarii. Cand pielea este deshidratata, poate deveni aspra si se pot dezvolta crapaturi.

Cercetarile arata ca o crema cu ceramide poate scadea semnificativ pierderea umiditatii, care, la randul sau, stimuleaza hidratarea pielii si imbunatateste functia de bariera.

Unele studii sugereaza, de asemenea, ca utilizarea cremelor hidratante cu ceramide, in combinatie cu tratamentul pentru acnee, poate ajuta la combaterea pielii uscate si a iritatiei.

Cresterea hidratarii ajuta, de asemenea, la catifelarea si netezirea pielii, ceea ce ii imbunatateste aspectul, aceasta devenind mai placuta la atingere.

• Intineresc pielea imbatranita

Pe masura ce oamenii imbatranesc, pielea lor se schimba, deoarece isi pierde proteinele structurale, cum ar fi colagenul, elastina si cheratina. Aceasta modificare, precum si celelalte procese implicate in degradarea barierei cutanate, duc la o piele mai subtire si la semne vizibile de imbatranire, cum ar fi ridurile, liniile si aspectul lasat.

Ceramidele au proprietati de retinere a apei, impiedicand pierderea nivelului de umiditate a pielii. Prin hidratarea pielii, se minimizeaza aspectul liniilor fine si al ridurilor, care sunt adesea mai vizibile atunci cand pielea este uscata.

• Protejeaza impotriva daunelor UV

Expunerea la soare si la razele UV este responsabila pentru 90% dintre modificarile vizibile ale pielii, cum ar fi ridurile, liniile fine si modificarile pigmentare. Dermatologii numesc acest proces fotoimbatranire, adica rezultatul direct al daunelor solare, cumulate de-a lungul vietii.

Un studiu din 2021 a constatat ca utilizarea cremelor hidratante si a cremelor de protectie solara care contin ceramide poate proteja pielea impotriva daunelor UV asupra barierei pielii. In plus, produsele pareau sa imbunatateasca hidratarea cutanata, sa combata roseata si hiperpigmentarea.

Care sunt beneficiile ceramidelor in ingrijirea pielii uscate?

Ceramidele sunt ingrediente „identice cu pielea”, deoarece sunt prezente in mod natural in piele. De aceea, sunt un ingredient ideal pentru toate tipurile de piele, chiar si pentru tenul sensibil, predispus la eruptii sau gras. Ceramidele sunt, de asemenea, sigure de utilizat in jurul ochilor.

Hidrateaza si netezesc pielea uscata: trasaturile comune ale unei bariere cutanate compromise sunt uscaciunea, descuamarea si liniile fine de la deshidratare. Restabilirea nivelului lipidelor pierdute poate creste hidratarea pielii, imbunatatind aspectul si catifelarea tenului.

Surse:

https://www.byrdie.com/ceramides-4693671

https://www.paulaschoice-eu.com/what-are-ceramides-and-how-do-they-help-skin

https://www.webmd.com/beauty/what-to-know-about-ceramides-for-skin

https://www.medicalnewstoday.com/articles/benefits-of-ceramide-for-skin#side-effects