Mainile umflate sunt o problema comuna, atat neplacuta, cat si inestetica.
Mainile umflate sunt o afectiune comuna in care tesuturile din jurul articulatiilor se inflameaza si devin mai voluminoase decat in mod normal. Acest lucru poate fi cauzat de o serie de factori, inclusiv accidentari, boli si afectiuni sau chiar stil de viata.
Unele dintre cele mai frecvente cauze pentru maini umflate sunt artrita, boli cardiovasculare, leziuni ale tesuturilor moi sau edeme (acumularea excesiva de lichid in tesuturi). De asemenea, sarcina, menopauza si un stil de viata sedentar pot contribui constitui o cauza pentru maini umflate.
Pentru a preveni sau trata sindromnul de maini umflate, este important sa se identifice cauza subiacenta si sa se abordeze corespunzator. Daca aceasta este o boala sau afectiune, tratamentul poate fi recomandat de catre un medic. In cazul in care cauza este un stil de viata nesanatos, atunci pot fi luate masuri simple pentru a ameliora simptomele.
6 cauze pentru maini umflate
Exista mai multe cauze ale mainilor umflate. Problemele de retentie a apei, caldura, sarcina, dar si anumite boli, cum ar fi tulburarile hormonale, pot fi responsabile pentru aceste umflaturi la nivelul membrelor superioare.
Crema de maini reparatoare Rilastil Xerolact cu 20% unt de shea este un tratament de regenerare, care hidrateaza, hraneste si protejeaza pielea mainilor, lasand-o moale, elastica si catifelata.
Se pot distinge mai multe situatii, desi exista si alte diagnostice posibile:
Cauze maini umflate 1
Insuficienta cardiaca: Aceasta poate duce la acumularea de lichide in maini si picioare.
Cauze maini umflate 2
Probleme de circulatie sanguina: Venele slabite sau blocate pot duce la retentia de lichide in maini.
Cauze maini umflate 3
Probleme renale: Boala renala poate duce la retentia de lichide in tot organismul, inclusiv in maini.
Cauze maini umflate 4
Afectiuni ale tiroidei: O functionare anormala a glandei tiroide poate duce la acumularea de lichide in maini.
Cauze maini umflate 5
Reactii alergice: Reactiile alergice pot duce la umflarea mainilor.
Cauze maini umflate 6
Leziuni: Leziunile la maini, cum ar fi entorse sau luxatii, pot duce la umflarea acestora.
Care sunt simptomele de maini umflate?
In termeni medicali, o mana umflata este un edem. Edemul poate fi unic sau bilateral (afecteaza una sau ambele maini).
Mana este alcatuita din multe oase si articulatii, ligamente si vase: este un mecanism complex care poate fi alterat sau ranit la diferite niveluri
In cazul in care umflarea mainii este rezultatul unui soc, al unei caderi, al unei miscari gresite sau al unei trauma mana umflata este insotita de diverse simptome, cum ar fi
-
durere (poate "pulsatila" sau poate fi continua);
-
se poate invineti, poate capata o tenta albastruie (sau rosie);
-
senzatie de caldura.
In alte cazuri, durerea este cronica, va poate trezi noaptea si poate fi mai puternica la trezire decat in timpul zilei: este o durere inflamatorie mai degraba decat mecanica, ceea ce indica mai degraba o boala articulara.
Care sunt solutiile pentru maini umflate?
Desi este intotdeauna recomandabil sa consultati un medic in cazul unei umflaturi severe, pentru umflaturile cauzate de caldura sau de retentia de apa, simple sfaturi sau precautii pot ajuta la rezolvarea problemei.
In cazul retentiei de apa farmacistii Catena recomanda AquaSlim, de la Naturalis. Datorita combinatiei de zinc, crom si a celor 9 extracte din plante are o actiune complexa, ajutand la pierderea in greutate, la detoxifiere si la eliminarea excesului de apa din organism.
Beti apa
Beti cel putin un pahar mare de apa la fiecare ora si problema mainilor umflate ar trebui sa se amelioreze deja.
Beti ceaiuri de plante
Alegeti ceaiul verde, ceaiul de fenicul, ceaiul de papadie si ceaiul de brusture.
Favorizati alimentele cu proprietati drenante si diuretice
Printre alimentele cu proprietati drenante si diuretice se numara ridichea neagra, anghinarea, prazul si feniculul.
Evitati sarea, hainele stramte si protejati-va de caldura
Daca va confruntati cu maini umflate evitati sa mancati alimente sarate, deoarece sarea poate provoca retentie de apa. De asemenea, evitati sa purtati haine stramte care impiedica circulatia, precum si ceasuri si bratari. In cele din urma, protejati-va de caldura purtand haine adecvate atunci cand temperaturile cresc.
Assista Crema cu UREE 15% este un produs hidratant si emolient, care inmoaie pielea, imbunatatind aspectul acesteia. Se recomanda a fi folosita pentru piele uscata si/sau crapata
Purtati manusi de sustinere
Stiati despre ciorapii de compresie? Ei bine, ar trebui sa stiti ca acelasi lucru este disponibil si pentru mainile dumneavoastra. Manusile de compresie ajuta la tratarea edemului si ar trebui sa fie luate in considerare daca sfaturile anterioare nu au functionat pentru dumneavoastra. In orice caz, daca aceste probleme persista, consultati medicul dumneavoastra sau cereti sfatul farmacistului.
Prin urmare, daca suferiti de maini umflate, este important sa luati masuri pentru a gestiona simptomele si sa va adresati medicului daca acestea sunt persistente sau severe. Luand aceste masuri, puteti sa va bucurati de o viata activa si fara durere si disconfort in maini.