Andrei Radu

  • Totul despre dieta Oshawa
    Totul despre dieta Oshawa

    Dieta Oshawa, cunoscuta si sub denumirea de dieta macrobiotica, este o dieta bazata pe plante, cu radacini in teoria yin-yang, care provine din Asia. Conform teoriei macrobiotice, echilibrul dintre yin…

  • Fosfor: beneficii si surse alimentare
    Fosfor: beneficii si surse alimentare

    Fosforul este un mineral esential fara de care omul n-ar putea trai. Acesta se gaseste in fiecare celula a corpului uman, fiind al doilea cel mai abundent macroelement, dupa calciu, si unul dintre cele…

  • Lipsa de calciu: cauze si simptome de hipocalcemie
    Lipsa de calciu: cauze si simptome de hipocalcemie

    Calciul este un mineral esential pentru organism. Corpul foloseste calciul pentru a crea oase si dinti puternici. De asemenea, acest mineral este important pentru buna functionare a inimii si muschilor.…

  • Sfaturi pentru ingrijirea mainilor iarna
    Sfaturi pentru ingrijirea mainilor iarna

    Ai mainile uscate iarna? Extremitatile tale sunt atat de uscate incat incepi sa-ti agati hainele?! Ei bine, afla ca nu esti singura! In aceasta perioada a anului, cand temperaturile scad pana la un nivel…

  • Totul despre vitamina B6 – rol, surse, simptomele deficitului
    Totul despre vitamina B6 – rol, surse, simptomele deficitului

    Ca toate vitaminele din complexul B, vitamina B6 vine cu o multime de beneficii pentru organism! Vitamina B6 (sau piridoxina) ajuta sistemul nervos central si metabolismul. Mai exact, aceasta vitamina…

  • Informatii utile despre vitamina B12: rol, beneficii, surse
    Informatii utile despre vitamina B12: rol, beneficii, surse

    Vitamina B12, cunoscuta si sub denumirea de cobalamina, este o vitamina esentiala de care organismul are nevoie, dar pe care n-o poate produce. Vestea buna este ca se gaseste in mod natural in produsele…

  • Vaccin coronavirus: care sunt informatiile si noutatile?
    Vaccin coronavirus: care sunt informatiile si noutatile?

    De aproape un an, lumea intreaga se afla in mijlocul pandemiei COVID-19 care a dat peste cap total vietile oamenilor. In toata aceasta perioada, cei de la Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) si partenerii…

  • 5 motive pentru care sa folosesti un ulei de par
    5 motive pentru care sa folosesti un ulei de par

    In ultima vreme, uleiul de par a devenit un element-vedeta in procesul de ingrijire a parului. Multe femei, dar si barbati, au inclus in aceasta rutina si uleiul de par datorita proprietatilor sale hidratante…

  • Cum sa lupti eficient cu matreata?
    Cum sa lupti eficient cu matreata?

    Matreata nu provoaca dureri fizice si nici nu este contagioasa! Isi poate face, insa, aparitia cand ti-e lumea mai draga... Si iti poate strica dispozitia cand apari la o petrecere sau la o prima intalnire…

  • Solutii pentru ingrijirea parului uscat si deteriorat
    Solutii pentru ingrijirea parului uscat si deteriorat

    Un par uscat si deteriorat reprezinta o adevarata problema pentru aproape toate femeile. Aflate intr-o astfel de situatie, cele mai multe doamne si domnisoare recurg la gesturi “extreme”:…

  • Studiile confirma: Sanatatea orala influenteaza sanatatea generala
    Studiile confirma: Sanatatea orala influenteaza sanatatea generala

    Sanatatea orala este esentiala! Aceasta expresie vehiculata inca din copilarie s-a demonstrat ca are o importanta si mai mare decat ne-am fi asteptat. Specialistii in domeniu au ajuns la concluzia ca…