In lumea agitata si tehnologica in care traim, sanatatea ochilor devine din ce in ce mai importanta. Cu toate acestea, multi dintre noi nu acordam suficienta atentie sanatatii ochilor, pana cand intampinam probleme semnificative. Asadar, este crucial sa aruncam o privire mai atenta asupra celor mai intalnite afectiuni ale ochilor, pentru a intelege mai bine cum sa le prevenim si sa le gestionam.
Farmacistii Catena recomanda picaturi de ochi Assista Oftapic Advanced biocompatibile, pentru ochi sensibili, uscati, deshidratati si obositi. Sunt picaturi de ochi pe baza de lipozomi si acid hialuronic cross-linkat, fara conservanti, sterile, lubrifiante si hidratante. Solutia oftalmica Assista Oftapic Advanced este compatibila cu toate lentilele de contact.
Exista o multive de motive pentru pierderea vederii, dar cele mai frecvente afectiuni ale ochilor in ziua de astazi sunt cataracta, retinopatia diabetica, retinita pigmentara, hemianopia, degenerescenta maculara legata de varsta si glaucomul. Nivelurile deficientei vizuale variaza de la persoana la persoana, se pot agrava in timp si, in unele cazuri, pot chiar fluctua pe parcursul zilei. Daca va ingrijoreaza sanatatea ochilor, programati o intalnire cu optometristul local (optician), medicul de familie sau la o clinica oftalmologica.
In acest articol, vom explora diversele probleme oftalmologice care afecteaza oamenii, oferind informatii utile pentru mentinerea unei vederi sanatoase si pentru prevenirea complicatiilor pe termen lung.
Care sunt unele dintre cele mai comune afectiuni ale ochilor?
Cele patru afectiuni oculare cele mai comune care duc la pierderea vederii sau orbire sunt:
-
cataracta;
-
retinopatia asociata diabetului;
-
glucomul;
-
degenerescenta maculara legata de varsta. Cu toate acestea, exista sute de diferite boli si tulburari ale ochilor.
Ce este degenerescenta maculara?
Degenerescenta maculara (numita si degenerescenta maculara legata de varsta sau AMD) este o boala care afecteaza vederea centrala. Aceasta deterioreaza macula, zona centrala a retinei, care va permite sa vedeti detalii fine. Este principala cauza a pierderii vederii la persoanele cu varsta de peste 60 de ani.
Degenerescenta maculara poate fi de tip umed sau uscat. AMD umed apare atunci cand vasele de sange anormale cresc sub macula si scurg sange si lichid. Acest lucru deterioreaza macula si duce la pierderea vederii centrale. AMD uscat rezulta din subtierea maculei, care in timp duce la deteriorarea vederii centrale. AMD uscat este mai frecvent decat forma umeda, reprezentand 70% pana la 90% din cazuri.
Naturalis VizualMax este un supliment alimentar care, datorita acidului DHA*, a vitaminei B2 si a zincului, contribuie la mentinerea vederii normale.
Simptomele AMD, care de obicei nu sunt observate pana cand boala a avansat, includ:
-
vedere centrala neclara;
-
puncte negre sau intunecate, observate de pacient in partea centrala a campului vizual;
-
aspect ondulat sau curbiliniu al liniilor drepte.
Desi deterioarea vederii nu poate fi stopata, tratamentul poate incetini evolutia bolii sau preveni pierderea severa a vederii. Recent, s-au inregistrat progrese in tratamentul AMD umed, prin utilizarea injectiilor intraoculare cu medicamente anti-VEGF.
Ce este cataracta?
Cataracta este o afectiune in care cristalinul ochiului devine opac si afecteaza vederea. Cataracta se poate dezvolta intr-unul sau ambii ochi. Aceasta este principala cauza a orbirii la nivel mondial. In S.U.A., cataracta este principala cauza a pierderii reversibile a vederii. Cataracta poate aparea la orice varsta, putand fi prezenta chiar de la nastere, dar este mai frecventa la persoanele cu varsta de peste 50 de ani.
Simptomele cataractei includ:
-
vedere incetosata;
-
orbirea in preajma luminilor, in timpul noptii;
-
dificultatea de a vedea noaptea;
-
sensibilitatea la lumina puternica;
-
necesitatea unei lumini puternice pentru citit;
-
schimbari frecvente in modul in care percepeti culorile.
Interventia chirurgicala pentru indepartarea si inlocuirea cristalinului opac cu o lentila artificiala este extrem de eficienta, peste 90% dintre acesti pacienti vazand mai bine dupa indepartarea cataractei.
Ce este retinopatia asociata diabetului?
Acest tip de retinopatie este o complicatie comuna a diabetului si este una dintre principalele cauze ale orbirii la adulti.
Retinopatia legata de diabet implica deteriorarea continua a vaselor de sange din retina, din cauza nivelurilor ridicate de zahar (glucoza). Retina este tesutul sensibil la lumina din ochi, necesar pentru o vedere clara. Majoritatea oamenilor cu retinopatie asociata diabetului nu prezinta schimbari in privinta vederii, pana cand boala se agraveaza. La altii, simptomele fluctueaza, aparand si disparand.
Oftapic Allergy este o solutie oftalmica, sterila, lubrifianta, hidratanta, calmanta, protectoare si reconfortanta, izotona, biocompatibila. Aceasta solutie tampon pentru ochi rosii si iritati contine extract fluid de Helichrysum (Helichrysum italicum. Picaturile de ochi Oftapic Allergy contin conservanti. Picaturi de ochi potrivite si pentru lentile de contact, compatibile cu toate lentilele de contact.
Simptomele includ:
-
vedere incetosata sau distorsionata;
-
aparitia unei forme noi de daltonism sau perceperea culorilor ca fiind estompate;
-
vedere slaba in conditii de lumina scazuta;
-
pete intunecate mici, aparute in campul vizual;
-
probleme la citire.
Tratamentele includ injectii cu un anumit medicament si interventii chirurgicale care implica remedierea sau micsorarea vaselor de sange de la nivelul retinei.
Ce este glaucomul?
Glaucomul este o boala a ochilor, care apare din cauza presiunii crescute a lichidului din globul ocular. Presiunea afecteaza nervul optic, ceea ce influenteaza modul in care informatiile vizuale sunt transmise catre creier. Glaucomul nedepistat si netratat poate duce in timp la pierderea vederii si la orbire, putand afecta unul sau chiar ambii ochi. Glaucomul este adesea ereditar.
Exista doua tipuri principale de glaucom. Glaucomul cu unghi deschis se dezvolta treptat si s-ar putea sa nu observati schimbari in ce priveste vederea, pana cand boala este avansata. Glaucomul cu unghi inchis poate aparea brusc. Este dureros si provoaca pierderea foarte rapida a acuitatii vizuale.
Simptomele includ:
-
durere sau presiune in ochi;
-
dureri de cap;
-
ochi rosii;
-
vedere slaba, vedere incetosata, vedere in tunel, pete albe;
-
ameteli si varsaturi.
Tratamentele se concentreaza pe reducerea presiunii oculare si includ picaturi oftalmice, terapie cu laser sau interventii chirurgicale.
Ce este dezlipirea de retina?
Dezlipirea de retina constra intr-o separare sau desprindere a retinei de tesuturile subiacente ale globului ocular. Aceasta este o afectiune oculara grava, care poate duce la orbire daca nu este tratata.
Este posibil sa aveti sau nu simptome, in functie de suprafata desprinsa a retinei. Simptomele includ:
-
aparitia unor pete intunecate sau a unor linii ondulate, care se misca in campul vizual;
-
intunecarea/acoperirea unei parti a vederii sau a vederii laterale.
Picaturi oftalmice Assista Intensive pentru ochi uscati, deshidratati, iritati si obositi.
Tratamentele includ terapie cu laser sau diferite abordari chirurgicale, pentru a sigila sau inchide ruptura retiniana si pentru a reatasa retina.
Mentinerea sanatatii ochilor este esentiala pentru o viata activa si o buna calitate a vederii.
Iata cateva sfaturi care va pot ajuta sa va mentineti ochii sanatosi:
Examinari regulate ale ochilor
Programati examinari oftalmologice regulate, pentru a verifica vederea si pentru a depista eventualele afectiuni in stadii incipiente. Oftalmologul va poate ajuta sa va mentineti vederea si sa identificati problemele la timp.
Protectie solara
Purtati ochelari de soare cu protectie UV, pentru a va proteja ochii de radiatiile ultraviolete nocive. Aceasta poate reduce riscul de cataracta si alte probleme oculare legate de expunerea excesiva la soare.
O dieta sanatoasa
Consumati o dieta bogata in nutrienti esentiali pentru sanatatea ochilor, cum ar fi vitamina A, C, E, zincul si acizii grasi omega-3. Aceste substante nutritive se gasesc in legume cu frunze verzi, fructe, peste si alte alimente sanatoase.
Pauze regulate la calculator
Daca petreceti mult timp in fata ecranului unui calculator sau a altui dispozitiv electronic, luati pauze regulate pentru a va relaxa ochii. Tehnica 20-20-20 poate ajuta: la fiecare 20 de minute in care ati privit atent ceva, priviti apoi timp de cel putin 20 de secunde la un obiect aflat la cel putin 20 de metri distanta.
Mentinerea unei distante adecvate
Asigurati-va ca pastrati o distanta adecvata intre ochi si ecranul dispozitivelor electronice, pentru a reduce oboseala ochilor si disconfortul.
Igiena mainilor
Spalati-va regulat pe maini pentru a preveni infectiile oculare. Evitati sa va atingeti ochii cu mainile murdare sau nespalate.
Protectie la locul de munca
Daca locul de munca implica expunerea la substante periculoase sau riscuri oculare, asigurati-va ca utilizati echipament adecvat, cum ar fi ochelarii de protectie.
Hidratare adecvata
Consumul adecvat de apa este important pentru mentinerea hidratarii ochilor. Deshidratarea poate provoca uscaciunea ochilor si disconfort ocular.
Renuntarea la fumat
Fumatul poate creste riscul de dezvoltare a unor afectiuni oculare, cum ar fi degenerescenta maculara si cataracta. Renuntarea la fumat poate avea un efect pozitiv asupra sanatatii ochilor.
Purtarea corecta a lentilelor de contact
Daca utilizati lentile de contact, respectati intotdeauna instructiunile privind curatarea si purtarea acestora. Nu depasiti timpul recomandat de utilizare si nu dormiti cu lentilele de contact in ochi, daca nu sunt concepute pentru acest lucru.
Surse:
https://www.pocklington.org.uk/common-eye-conditions/
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17130-eye-diseases
https://www.auto-oph.com/10-most-common-eye-diseases-disorders/