Vitamine si munerale pentru un organism sanatos!

Vitamine si minerale

Vitaminele si mineralele sunt micronutrienti si se gasesc in alimente care ne hranesc organismul si care ne ajuta sa ne mentinem sanatosi. Practic, vitaminele si mineralele sunt esentiale pentru sanatate. Vitaminele contribuie activ la producerea energiei de care organismul are nevoie pentru a functiona, la functionarea sistemului imunitar, la coagularea sangelui, dar si la alte functii. In schimb, mineralele sustin din plin formarea si pastrarea sanatatii oaselor, mentinerea in echilibru a fluidelor si alte cateva procese.

Deoarece corpul nu poate produce vitamine si minerale, micronutrientii trebuie obtinuti din alimente. De aceea, sunt denumiti si nutrienti esentiali.

Vitaminele sunt compusi organici obtinuti de plante si produse de origine animala. In schimb, mineralele sunt anorganice, se gasesc in sol sau apa si nu pot fi descompuse prin preparare.

Fiecare aliment are un continut diferit de micronutrienti. De aceea, este esential sa consumati o varietate de alimente pentru a obtine cantitatea suficienta de vitamine si minerale. Cu toate acestea, specialistii sustin ca majoritatea oamenilor nu consuma suficiente vitamine si minerale din alimentatie.

Potrivit specialistilor, adultii din intreaga lume ar trebui sa consume alimente sau suplimente care sa contina urmatoarele substante nutritive:

calciu;
potasiu;
fibra;
magneziu;
vitaminele A, C, D si E.

Citeste mai mult!

Calciu citrat 100 mg, 120 capsule
Calciu D3 Masticabil x 20 cpr

Tratamentul deficientelor combinate de calciu si vitamina D. Adjuvant in tratamentul osteoporozei la pacientii cu deficiente combinate de calciu si vitamina D sau la cei cu risc crescut de deficienta.…
Calciu gluconat, 350 g

Calciu lactic 500mg, 20 comprimate, LABORMED

Calciul Lactic asigura cel mai ridicat nivel de absorbtie a calciului in organism. Este special creat pentru a raspunde eficient cerintelor crescute de calciu din perioadele de crestere si adolescenta,…
Calcium-Sandoz(R) + Vit.C1000mg x 10cpr.eff

Calciu-Sandoz cu vitamina C 1000 mg poate fi utilizat si ca adjuvant in tratamentul racelilor si a gripei. Calciu-Sandoz cu vitamina C 1000 mg furnizeaza vitamina C si calciu…
Cardioton, 40 capsule

Cardioton este un complex de plante si minerale cu principii biologic active ce influenﬂeaza în sens pozitiv functionarea sistemului cardiovascular. Cardioton, 40 capsule este un protector cardiac…

Centrum A la Z X 60 comprimate

Cand dieta zilnica este saraca in nutrienti esentiali, este recomandat sa iti oferi o portie suplimentara de sanatate. Suplimentul alimentar Centrum de la A la Zinc contine vitamine, minerale si oligoelemente…
Citibac alpha, 20 fiole, NaturPharma

Bacopa poate ajuta la imbunatatirea memoriei si a concentrarii; contribuie la functia cognitiva normala; ajuta la mentinerea memoriei odata cu inaintarea in varsta si la pastrarea functiei cognitive;…
Coacaz negru & Calciu, 30 capsule

DACIA PLANT Spirulina, 60 comprimate
Eptavit 1000mg/880ui x 2tuburi x 15cpr.eff.

Eptavit este un medicament care este recomandat persoanelor in varsta, in caz de carenta in calciu si in vitamina D si in asociere cu tratamentul osteoporozei atunci cand aportul de calciu si vitamina…
Fier 20 mg, 60 capsule

HRI Vitalion X 54 tablete
Jamieson Fier 50 mg, 60 comprimate

Comprimatele cu fier Jamieson (Fier 50 mg) sunt un supliment alimentar care contribuie la formarea normala a globulelor rosii si a hemoglobinei. Cu eliberare prelungita. Tablete invelite,…
Jamieson Melatonina 3 mg, 100 comprimate

<< < 15 16 17 18 19 >

GASESTI CATENA SI PE

CALCULATOARE