Rutina de ingrijire a tenului in functie de varsta - ce trebuie sa stiti

Munca unei femei nu se termina niciodata. Ingrijirea pielii devine ultima prioritate pentru majoritatea femeilor, dar este important sa retineti ca pielea supla la varsta de 40 de ani este intotdeauna rezultatul ingrijirii si atentiei adecvate a acesteia la varsta de 20 de ani.

Niciodata nu e prea tarziu pentru a invata despre ingrijirea corecta a tenului. Pentru a va usura treaba, am conturat un ghid care sa va ajute sa intelegetii care e ingrijirea corecta a tenului, in functie de varsta.

Descopera in acest articol sfaturi adecvate despre ingrijirea pielii pentru fiecare deceniu din vietile noastre, astfel incat sa va puteti bucura de un ten ferm si suplu, toata viata.

Sfaturi privind rutina de ingrijire a tenului in functie de varsta

Ingrijirea tenului la 20 de ani

In ciuda acneei ocazionale, pielea este inca sanatoasa. Hormonii si expunerea la soare sunt cele mai mari preocupari in acest moment, iar cele mai multe probleme ale pielii la varsta de 20 de ani sunt consecintele unor alegeri necorespunzatoare ale stilului de viata: petreceri, alcool, fumat si program neregulate de somn.

Rutina zilnica de ingrijire a tenului la 20 de ani

Curatare: curatati-va fata de doua ori pe zi cu un demachiant delicat. Nu utilizati scrub-uri mai mult de o data pe saptamana.

Hidratare: Folositi o formula usoara pentru zi si o crema hidratanta fara ulei la culcare.

Protectie solara: Nu va aventurati niciodata afara fara sa aplicati protectie solara. Va veti multumi mai tarziu pentru ca ati folosit acum protectie solara.

Cum sa rezolvati problemele pielii

Acnee: Pentru majoritatea femeilor in varsta de 20 de ani, acneea este cea mai frecventa problema a pielii. Pentru eruptii usoare, utilizati o crema pentru tratarea petelor care contine acid salicilic sau peroxid de benzoil sau alternative organice, cum ar fi suplimente din arbore de ceai. Nu va rupeti pielea, deoarece acest lucru poate provoca cicatrici de lunga durata. Pentru acnee persistenta, grava, consultati un dermatolog.

Pigmentare: Utilizati o crema care contine retinol si vitaminele C si E pentru a reduce aspectul neuniform al pielii. Peelingurile chimice pot combate pigmentarea si pot face pielea mai stralucitoare. Asigurati-va ca va protejati pielea de lumina soarelui. Noaptea, dupa ce v-ati curatat fata, aplicat un ser cu vitamina C. Si NU va culcati NICIODATA cu machiajul.

Anti-imbatranire: La 20 de ani, mentinerea sanatatii pielii este cea mai buna strategie anti-imbatranire.

Farmacistii Catena recomanda RILASTIL INTENSE C Spray iluminator si antioxidant. Spray-ul iluminator si antioxidant confera luminozitate si netezeste tenul si pielea de pe gat si decolteu. Reda luminozitatea si senzatia de prospetime a pielii.

RILASTIL INTENSE C Spray iluminator si antioxidant X 100 ml

Vezi detalii

Ingrijirea tenului la 30 de ani

Varsta de 30 este despre maturitate, nu doar mental, ci si pentru pielea dumneavoastra. Este posibil sa observati mai multa hiperpigmentare, linii fine, pete solare si cearcane intunecate sub ochi. Mai multe femei inca sufera de acnee cauzata de dezechilibre hormonale si stres.

Rutina zilnica de ingrijire a tenului la 30 de ani

Curatare: Fiti blande cu pielea. Curatati-va fata de doua ori pe zi, dar evitati gelurile antibacteriene.

Hidratare: Treceti la creme hidratante sau la seruri bogate in antioxidanti. Cautati ingrediente precum soia, boabe de cafea si vitamina C. Acestea functioneaza pentru a proteja impotriva daunelor solare si pentru a estompa daunele existente. Acidul hialuronic este, de asemenea, o alegere buna, deoarece estompeaza liniile fine si se potriveste cu majoritatea tipurilor de piele. Daca aveti pielea uscata, folositi creme hidratante pe baza de ulei pentru a va hrani pielea. Este foarte important sa va hidratati mainile si gatul, deoarece acestea sunt primele zone care prezinta semne de imbatranire.

Protectie solara: purtati o protectie solara cu spectru larg de protectie UVA si UVB in fiecare zi si reaplicati la fiecare doua ore.

Cum sa rezolvati problemele pielii

Ridurile fine: Spre sfarsitul varstei de 30 de ani, liniile fine incep sa devina mai pronuntate si forma fetei incepe sa se schimbe din cauza deplasarii stratului adipos al fetei de sub piele. Pentru aceasta, incercati  formule de creme cu vitamine, aminoacizi si suplimente care intineresc, intaresc si lumineaza pielea.

Rilastil Aqua Intense 72H gel-crema este o crema de fata care ofera tenului hidratare intensa timp de 72 de ore. Crema de fata Rilastil este un tratament super-hidratant cu o textura moale si irezistibila care hidrateaza instant pielea, aceasta devenind mai elastica, mai luminoasa, mai ferma si mai sanatoasa.

RILASTIL AQUA Intense Spray cu acid hialuronic X 100 ml

Vezi detalii

​Ingrijirea tenului la 40 de ani

Pe la mijlocul varstei de 40, incep sa-si faca aparitia liniilor de expresie, labele de gasca si cutele de pe frunte. De asemenea, pigmentarea tinde sa se agraveze. La femei, scaderea nivelului de estrogen si dezechilibrele hormonale legate de menopauza fac pielea mai uscata si mai putin elastica. Ridurile incepe sa apara in jurul ochilor, gatului si decolteului.

Rutina zilnica de ingrijire a tenului la 40 de ani

Curatare: Utilizati un produs de curatare hidratant de doua ori pe zi, de preferinta unul care nu face spuma.

Hidratare: Alegeti creme hidratante mai groase si mai bogate (de preferat cu SPF) pentru a adauga hidratare si ingrediente care formeaza colagen in piele. Fiti riguroase cu privire la utilizarea cremelor de noapte si a cremelor pentru zona ochilor daca nu ati facut-o deja. Daca pielea de pe gat si pe maini a inceput sa prezinte pierderi de elasticitate, incercati sa utilizati un produs anti-imbatranire care include peptide, retinoli si ceramide pentru a netezi pielea.

Protectie solara: purtati o protectie solara cu spectru larg in fiecare zi.

Cum sa rezolvati problemele pielii

Piele uscata: va trebui sa hidratati de cateva ori pe zi si sa folositi o formula groasa de crema. Evitati produsele care sunt susceptibile de a va irita pielea sau de a provoca uscaciune suplimentara, cum ar fi tratamentele topice pentru acnee si exfolierea chimica.

Pigmentare: Folositi un ser cu vitamina C ca hidratant in timpul zilei si din nou noaptea, impreuna cu o crema de hidratare a pielii pentru reducerea pierderii umiditatii.

Ridurile: Botoxul poate sterge ridurile de expresie si labele de gasca, in timp ce interventiile de umplere cu Acid Hialuronic stimuleaza productia de colagen.

​Ingrijirea tenului la 50 de ani si dupa

Daca exista o ingrijorare pentru aspectul pielii care defineste acest deceniu, este lasarea pielii. Desi pielea uscata, ridurile si hiperpigmentarea pot fi probleme neplacute, mai ales daca nu ati fost atente la protectia solara, pierderea elasticitatii pielii este cea mai suparatoare. Acest lucru se intampla din cauza nivelurilor reduse de colagen si elastina, care fac pielea mai subtire si mai laxa. Acesta este momentul sa va concentrati pe strangerea si intarirea pielii. Pielea uscata este, de asemenea, o preocupare comuna.

Recomandarea farmacistilor Catena este RILASTIL INTENSE C Ser gel iluminator si antioxidant. Serul gel iluminator și antioxidant contracareaza formarea ridurilor, textura neuniforma a tenului si semnele de oboseala. Pielea este hidratata instant, iar ridurile fine sunt reduse.

INTENSE C Ser gel iluminator si antioxidant, 30 ml, Rilastil

Vezi detalii

Rutina zilnica de ingrijire a tenului la 50 de ani

Curatare: Curatati de doua ori pe zi cu formula super-hidratanta pentru fata.

Hidratare: Trebuie sa hidratati mai frecvent, folosind o crema hidratanta bogata care contine unt de Shea, scualena si acid hialuronic, antioxidanti si SPF. Crema dumneavoastra de noapte ar trebui sa contina fitoestrogeni pentru a ajuta cu imbatranirea hormonala.

Ser si crema hidratanta

Incepeti cu un ser care contine antioxidanti precum vitamina C sau E, resveratrol sau ceai verde. Peste aceasta, stratificati-va crema hidratanta si o protectie solara cu spectru larg de cel putin 30. Hiperpigmentarea poate fi redusa cu creme care contin 2% hidrochinona, fitofenol sau acid kojic.

Tratament pe timp de noapte

Este simplu: hidratati si reparati. Aveti nevoie de o crema de noapte bogata cu peptide, un retinoid hidratant, o crema sau lotiune cu retinol. Daca retinoidul provoaca uscaciune, amestecati-l cu o crema hidratanta sau cu o crema de noapte sau folositi-l doar de trei ori pe saptamana. Puteti aplica crema cu retinoid pana la pleoapele inferioare. Asigurati-va ca utilizati crema de noapte pe gat si retinoidul pe piept si pe dosul mainilor.

Cum sa rezolvati problemele pielii

Riduri: injectiile cu botox si tratamentele cu laser sunt optiuni bune pentru a scapa de riduri si alte defecte ale pielii. Tratamentele non-chirurgicale de strangere a pielii care utilizeaza radiofrecventa si lumina infrarosie sunt alegeri bune.

Oboseala pielii: Tratamentele cu plasma bogata in trombocite (PRP) sunt o metoda de tratament inovatoare utilizata in medicina regenerativa. Este o procedura simpla în care plasma sanguina cu un număr crescut de trombocite este injectata direct in zona tratata a corpului pentru a promova vindecarea. Aceste tratamente stimuleaza productia de colagen si elastina.

Surse:

https://www.oprah.com/omagazine/best-skincare-regimen-skincare-by-age/all

https://www.nykaa.com/beauty-blog/the-essential-skincare-routine-for-every-age/