Lipotimie: ce este, de ce apare si ce remedii exista?

Probabil ca cel putin o data in viata, fiecare dintre noi a avut senzatia ca este pe punctul de a lesina, ca totul se invarte in jur. Sincopa falsa sau disconfort real, aceste senzatii acopera adesea simptomele lesinului. Lipotimie, sau cum i se mai spune popular, lesin, poate sa apara brusc, fara a fi declansata de un factor anume, sau poate sa apara din cauze precum caldura excesiva, stresul sau febra. Se poate intampla oriunde si oricand sa aveti stari de lesin: la birou, spre exemplu, daca nu ati mancat sau daca va incearca emotii puternice. Oricine poate prezenta risc de lipotimie sau stari de lesin, dar adultii in varsta sunt cei mai vulnerabili, mai ales datorita bolilor cronice asociate.

Alte grupuri care sunt in mod special la risc sunt copiii mici si persoanele a caror profesie implica lucrul la inaltimi.

Lipotimie inseamna literalmente „a parasi, a esua, a renunta”, din grecescul „leipo”, si „inima, afectivitate”, din grecul „timo”. De ce si cum se produce acest fenomen si cum sa-l abordam?

Ce este lipotimia?

Lipotimia (pierderea incompleta a cunostintei) si sincopa (pierderea completa a cunostintei), indiferent de etiologia lor, sunt cauzate de o reducere temporara a fluxului de sange spre creier. Exista diferite tipuri de lipotimie, deoarece fluxul de sange spre creier poate fi intrerupt din mai multe motive.

Cel mai comun tip de lesin (lipotimie) este cauzat de o malfunctie temporara a sistemului nervos autonom. Acesta este compus din creier, nervi si maduva spinarii, regland un numar de functii automatice ale corpului, incluzand bataile cordului si presiunea sangelui. Stari de lesin pot aparea cand un stimul extern sau o circumstanta declanseaza o anomalie temporara a sistemului nervos, acest tip de lesin sau lipotimie fiind denumita sincopa vasovagala.

In practica, mai putin grav decat o sincopa (atunci cand pierderea cunostintei este totala), lesinul este un eveniment care trebuie luat in considerare intr-un mod serios, deoarece este primul grad al sincopei.

Farmacistii Catena recomanda Cebrium pentru adultii care trec prin perioade de efort intelectual sustinut, care se confrunta constant cu situatii stresante, surmenaj si chiar forme usoare de anxietate si depresie.

Cebrium, 30 capsule, Neuro Pharma

Vezi detalii

Posibile cauze ce conduc la lipotimie

Atunci cand apar stari de lesin, exista mai multe cauze ale aparitiei lor si este adesea dificil sa se izoleze doar una. Prin urmare, in caz de lipotimie vom gasi printre cauzele comune:

• ortostatismul brusc;
• ortostatismul prelungit, mai ales intr-o pozitie in care picioarele nu se misca pentru o lunga perioada;
• infometarea, deshidratarea, varsaturile sau starile de greata;
• hipertermia, conditie in care temperatura corpului depaseste valoarea normala;
• corsetele, hainele mulate sau centurile prea strinse;
• deglutitia sau tusea;
• mictiunea sau defecatia;
• rasul intens sau diferite medicamente care afecteaza tensiunea arteriala, de exemplu amfetaminele;
• temperatura ambientala ridicata sau efortul fizic intens care creste temperatura corpului;
• apa rece cu o temperatura de 10 °C sau gheata care vine in contact cu fata;
• aplicarea presiunii asupra anumitor zone ale corpului: gat, sinusuri, ochi, fenomen cunoscut drept stimularea reflexului vagal;
• stimularea sexuala, gadilatul sau adrenalina;
• privarea de somn;
• stresul si orice emotie pozitiva sau negativa brusca.

Pentru perioadele de surmenaj fizic sau intelectual, dupa convalescent sau in starile de slabiciune farmacistii Catena recomanda Tonico Forte ce aduce un aport de substante nutritive care sustin organismul.

Tonico Forte, 10 ml, 10 flacoane, Benesio

Vezi detalii

Situatii neplacute sau dureroase care pot implica urmatoarele conditii, pot provoca si ele lipotimie:

• privitul unei persoane care simte durere;
• privitul sau experimentarea unor proceduri medicale;
• donarea de sange sau urmarirea directa a acestui procedeu;
• vederea sangelui;
• vaccinarea sau urmarirea acestui procedeu;
• investigatiile medicale oculare sau dentare.

Simptome lipotimie (lesin)

Lesinul este un disconfort brusc si tranzitoriu, caracterizat prin:

• senzatie accentuata de lesin iminent;

• paloare;
• transpiratii;
• senzatie de ceata vizuala;
• sunete in urechi;
• tinitus;
• ameteala;
• palpitatii;
• transpiratie excesiva.

Atentie! In caz de lipotimie, nu se pierde cunostinta, pentru ca subiectul aude intotdeauna ce se intampla in jurul sau.

Tratament lipotimie

Pentru ca de multe ori, starile de lesin sunt benigne si rare, disconfortul provocat de lipotimie nu va justifica tratamentul medical. Cu toate acestea, va fi necesar sa diferentiem acest discomfort, cauzat de lipotimie, de alte cauze care nu ar trebui trecute cu vederea, cum ar fi:

• ameteli, cu senzatie de rotire;
• hipoglicemie (la diabetici);
• criza epileptica;
• un atac ischemic tranzitor, cu semne neurologice.

Atentie! Daca disconfortul se repeta, se vor efectua examinari precum ECG (electrocardiograma), pentru a exclude o cauza cardiaca a disconfortului.

Ar trebui sa sunati la 112 daca aveti simptome sau semne mai grave, cum ar fi:

• lesin care dureaza mai mult de un minut;
• lesin in cazul unui copil;
• lesin insotit de tremuraturi sau convulsii;
• inconstienta, fara reactie din partea pacientului.

Ar trebui sa fim ingrijorati?

A priori, nu, deoarece senzatiile de disconfort cauzate de lipotimie sunt benigne. Cu toate acestea, daca se repeta in mod regulat sau sunt insotite de alte simptome, cum ar fi dificultati de respiratie sau dureri in piept, cel mai bine este sa va adresati medicului.

Masuri de prim ajutor in caz de lesin (lipotimie)

Daca experimentati stari de lesin sau senzatie de discomfort, fara pierderea cunostintei, ar trebui sa stati sau sa va intindeti cu picioarele ridicate, pana cand dispare senzatia de disconfort (aproximativ 10 minute). De asemenea, daca este posibil, indepartati straturile de imbracaminte inutile, de exemplu jacheta sau puloverul si ramaneti intr-un mediu racoros. Daca disconfortul este cauzat de nivelul scazut de zahar din sange, trebuie sa consumati rapid ceva dulce.

Dupa o stare de rau, este posibil ca victima sa se fi deshidratat, motiv pentru care va trebui sa bea apa sau o bautura cu zahar. Odihna si calmul vor fi, de asemenea, recomandate.

Secom Neuro Optimizer este un supliment alimentar care contribuie la mentinerea structurii si functiilor celebrare, imbunatateste starea emotionala, memoria, concentrarea si atentia.

Secom Neuro optimizer X 60 capsule

Vezi detalii

Putem preveni acest disconfort?

Fiind atat de brusc si brutal, acest tip de disconfort este dificil de prevenit. Cu toate acestea, cand simtiti primele semne ale acestuia, asezati-va sau intindeti-va cu picioarele ridicate, pana cand sentimentul de disconfort dispare (aproximativ 10 minute). Daca este posibil, indepartati straturile de haine nedorite si asteptati intr-un mediu racoros. Asa cum s-a explicat mai sus, daca disconfortul este cauzat de nivelul scazut de zahar din sange, este esential sa consumati rapid ceva dulce.

Anumite obiceiuri din viata, cum ar fi o alimentatie sanatoasa si echilibrata, practicarea unei activitati fizice regulate, evitarea alcoolului si tutunului si limitarea factorilor de stres pot preveni, de asemenea, disconfortul.

Mai mult, daca acestea sunt regulate sau sunt insotite de alte simptome, este mai bine sa va adresati medicului.

Surse:

https://www.femmeactuelle.fr/sante/sante-pratique/lipothymie-quels-sont-les-causes-et-les-symptomes-de-ce-malaise-progressif-2100168

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2637795-lipothymie-malaise-lipthymique-definition-symptomes-difference-syncope-causes-traitements-crise-quand-s-inquieter/