Un somn neodihnitor si insuficient poate creste riscul de afectiuni precum boli cardiace, diabet si obezitate. In ciuda acestor riscuri, calitatea si durata somnului sunt la un nivel scazut, iar din ce in ce mai multi oameni se confrunta cu probleme de somn.
Pentru a avea parte de un somn bun este esential, in primul rand, sa practicati obiceiuri sanatoase de somn.
Melatonina este un hormon pe care organismul il produce in mod natural pentru a-i semnala creierului ca este timpul sa doarma. Perioada zilei este cea care influenteaza ciclul de producere si eliberare a acestui hormon. Nivelul de melatonina creste in mod natural seara si scade apoi dimineata. Din acest motiv, suplimentele cu melatonina reprezinta principalul adjuvant pentru un somn odihnitor.
In plus, specialistii au descoperit ca melatonina poate imbunatati calitatea si durata somnului in timpul zilei. Acest lucru este deosebit de benefic pentru persoanele care lucreaza in ture.
Exista si alte remedii naturiste pentru stres si lipsa de somn, cum ar fi:
Optisomn, 28 comprimate filmate, Zdrovit
Optisomn este un supliment alimentar pentru sustinerea unui somn linistit si odihnitor. Optisomn contine melatonina cu rol in atenuarea tulburarilor de somn, passiflora si hamei pentru inducerea starii…
Strescalm, 30 capsule, Benesio
Extractul de schisandra are proprietati adaptogene. Extractul de rhodiola ajuta organismul sa se adapteze la stres emotional, efort fizic, ajuta la stimularea sistemului nervos si la imbunatatirea starii…
Strescontrol, 20 comprimate, Naturalis
StresControl Naturalis este un supliment alimentar care contribuie la functionarea normala a sistemului nervos si la reducerea oboselii si extenuarii. Valeriana ofera multiple beneficii: ajuta la…
Neuroalfa, 20 capsule moi, Benesio
Caracteristici produs: Vitamina E, vitamina B2 si seleniul contribuie la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ. Vitaminele B1, B2, B3, B5, B6 si B12 contribuie la metabolismul…
Urimil Glyco, 30 capsule, NaturPharma
Cromul contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale glucozei din sânge. Tiamina, Riboflavina, Niacina, Acidul pantotenic, Vitamina B6, Biotina, Vitamina B12, Vitamina C - contribuie la metabolismul…
Stressclean complex, 60 comprimate filmate, Sun Wave Pharma
Supliment alimentar pentru un somn de calitate. Indicatii Suport in perioadele de tensiune mintala. Contribuie la mentinerea echilibrului mintal. Beneficii ameliorarea starilor de suprasolicitare…
Nervocalmin somn usor, 20 capsule moi
Nervocalmin somn usor cu valeriana si melatonina, Induce natural un somn linistit si odihnitor pe toata durata noptii; Nu da somnolenta, nu da dependenta; Efect rapid, pentru un somn linistit Mod…
MaxiMag Antistres, 30 comprimate filmate, Zdrovit
MaxiMag Antistres este un supliment alimentar recomandat pentru reducerea oboselii si a extenuarii, avand un efect calmant asupra sistemului nervos. MaxiMag Antistres contine hamei pntru calmarea…
Tiolin Complex, 60 capsule, Sun Wave Pharma
Acidul alfa-lipoic are potential antioxidant si este component al unor complexe enzimatice importante, de exemplu al unor biocatalizatori necesari reglarii metabolismului energetic, mai ales al celui…
ZENBLEU® CONTRIBUIE LA sustine memoria si concentrarea, mentine memoria odata cu inaintarea in varsta si contribuie la functia cognitiva, ajuta la microcirculatia sangelui la nivel periferic,…
Melatonina pura 5 mg, 60 tablete
Melatonina este un inductor natural al somnului, care imbunatateste calitatea acestuia. Este indicat in special pentru persoanele in varsta cu insomnii, ea este un bun ajutor in situatii de stres care…
Biome Melatonina 3 mg X 30 capsule
Formula complexa cu efecte benefice asupra inducerii starii de somnolenta si reducerii timpului necesar pentru a adormi*. *Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum de 1 mg de melatonina inainte…
Sargenor 1g/5ml solutie buvabila X 20 fiole
Starile de oboseala excesiva care insotesc adesea viata moderna a persoanelor active, persoanelor in varsta si copiilor, sunt adesea caracterizate de astenie, chiar si de intensitate considerabila. De…
DESCOPERA PRODUSE
CONTACT
www. catena.ro - copyright 2024,
Toate drepturile rezervate
CATENA PHARMA SRL
Nr. Registrul Comerţului: J03/2710/2023
CUI: RO 3008793
Adresă sediu social: judetul Argeş, municipiul Piteşti, strada Banat nr.2
